我和丈夫结婚好些年了，本以为日子就会这样平平淡淡地过下去，可没想到，他居然做出了出轨这种事。这已经让我伤心欲绝，更过分的是，他还对我实施家暴。每次他动手之后，我都感觉自己的世界崩塌了。我实在不明白，曾经那个说会照顾我一辈子的男人，怎么变成了这样。我想过离开他，可又担心离婚后自己的生活该怎么办，孩子又该怎么办。继续和他生活下去，我又实在忍受不了他的这些行为。我真的很迷茫，到底该用什么方法来应对这种糟糕的状况呢？
导师分析：
从丈夫的角度来看，他在结婚多年后出轨，可能是因为长期的婚姻生活让他感到厌倦，寻求新鲜感；也可能是在婚姻中没有得到情感上的满足，从而向外寻找慰藉。而出轨后又实施家暴，这显示出他缺乏基本的道德和责任感，以及情绪管理能力的严重不足。家暴是一种极其恶劣的行为，他通过暴力手段来发泄自己的情绪，试图控制对方，这是对妻子身心的严重伤害。
从妻子的角度，多年的婚姻投入让她对这段关系有很深的依赖，即便遭受如此严重的伤害，依然会因为担心离婚后的生活和孩子的问题而犹豫不决。这种心理源于对未知的恐惧，以及对家庭完整的渴望。然而，这种犹豫和忍耐可能会让丈夫的行为变本加厉，使自己陷入更危险的境地。
在这段婚姻中，长期可能存在沟通不畅、情感互动不足的问题。夫妻双方没有有效地解决生活中的矛盾和分歧，导致问题积压，最终以出轨和家暴这种极端的形式爆发出来。同时，家庭环境、社会观念等外部因素也可能影响妻子的抉择，比如担心离婚会受到外界的非议。
导师建议：
首先，确保自身安全是重中之重。在家暴发生时，第一时间寻找安全的地方躲避，比如邻居家、亲戚家，或者拨打 110 报警电话。警方的介入不仅能及时制止暴力行为，还能留下相关证据，这些证据在后续处理问题时至关重要。
其次，要勇敢地面对丈夫出轨和家暴的事实，不要选择逃避。与丈夫进行严肃的沟通，明确表达自己对他行为的态度，让他知道这种行为是不可原谅的。同时，也可以寻求家人和朋友的支持，他们能给予情感上的慰藉和实际的帮助。
再者，考虑咨询专业律师，了解自己在婚姻中的权益，包括财产分配、子女抚养权等方面的法律规定。律师可以根据具体情况提供专业的法律建议，为可能到来的离婚诉讼做好准备。
如果条件允许，寻求心理咨询师的帮助。无论是自己还是孩子，都可能因为这些创伤事件产生心理问题，心理咨询师能帮助疏导情绪，重建自信，更好地应对生活中的困境。
最后，要为自己的未来做好规划。如果决定离婚，要提前做好经济和生活上的准备，比如找一份工作，提升自己的生存能力。如果暂时不想离婚，也要明确要求丈夫做出改变，比如接受心理咨询、参加婚姻辅导课程等，以观后效。无论做出何种选择，都要以保障自己和孩子的权益和安全为首要原则。
网友评论一：
妹子，你可不能再忍了！你丈夫这行为太过分了，出轨又家暴，简直不能原谅。你得赶紧离开他，别犹豫了。虽然离婚后生活可能会难一些，但总比天天被他折磨强吧。你可以先找家人帮忙，一起照顾孩子，自己再努力找份工作，慢慢开始新生活。孩子跟着这样的爸爸，对成长也不利啊。勇敢点，别害怕未知，离开他你可能会过得更好。
网友评论二：
我觉得你还是要慎重考虑。离婚不是小事，特别是有孩子的情况下。你可以先和丈夫好好谈一谈，给他一个机会，让他去改正。也许他是一时糊涂才犯错呢。不过，你得让他知道，你不会再容忍他的任何暴力行为。要是他能认识到错误，愿意去改变，你们可以一起去做婚姻辅导，说不定还能挽回这段婚姻。但要是他还是死性不改，那你就得果断离开，不能再让自己受伤害了。