最近这段时间，我感觉老公对我特别冷漠。以前我们也会有小摩擦，但很快就能和好。可现在，不管我怎么主动跟他说话，他都只是敷衍回应，甚至有时候一整天都不跟我说一句话。我为这个家付出了很多，努力去维持我们的感情，可他这样的态度让我很疲惫。我对他的爱也在这种冷漠中一点点被消耗，快要耗尽了。我不知道该继续坚持，尝试挽回我们的感情，还是选择放弃，重新开始自己的生活。这种纠结的状态让我每天都很痛苦，真希望能找到一个正确的方向。
导师分析：
老公的冷漠导致妻子爱意快耗尽，背后存在多方面原因和双方复杂心态。
从老公角度来看，他变得冷漠可能有多种因素。一方面，可能是工作或生活上承受了巨大压力，比如工作中面临升职竞争、经济上有较大负担等，使得他将精力都放在应对这些事务上，无暇顾及妻子的感受，将负面情绪带回家中，以冷漠方式表现出来。另一方面，夫妻间长期相处，新鲜感逐渐缺失，他对这段婚姻关系产生倦怠，没有积极去经营和维护，从而表现出对妻子的冷淡。
从妻子心态来讲，一直以来的主动付出却换来老公的冷漠回应，这会让她感到极度委屈和失望。在情感上，她渴望得到老公的关心与回应，而一次次的冷漠打击，使她对老公的爱不断消耗。她陷入纠结，继续坚持是出于多年感情基础以及对家庭完整的期望，不想轻易放弃曾经努力经营的一切；想要放弃则是因为无法忍受长期的冷漠对待，身心俱疲，渴望能有更温暖的情感关系。
这种状况如果持续下去，对夫妻关系和家庭都会造成严重影响。家庭氛围会变得压抑沉闷，孩子在这样的环境中成长，可能出现性格问题，如内向、自卑等。同时，妻子长期处于痛苦纠结中，身心健康也会受损，可能引发焦虑、抑郁等心理疾病。
导师建议：
面对老公冷漠，爱意快耗尽的情况，妻子可以从以下几方面做出选择。
首先，尝试深度沟通。找一个合适时机，比如周末晚上，双方都相对放松时，和老公坦诚交流。沟通时，不要指责抱怨，而是表达自己对他近期冷漠态度的感受，例如 “你最近对我很冷漠，我感觉特别孤单和难受”。同时，询问他是否遇到什么困难，给他表达内心想法的机会。通过沟通，也许能了解到他冷漠背后的真正原因，为解决问题找到突破口。
其次，如果发现老公是因工作或生活压力导致冷漠，给予他理解和支持。在生活中，多关心他的状态，帮他分担一些压力，比如一起解决经济问题、探讨工作困境等。鼓励他通过适当方式释放压力，如运动、旅游等，帮助他调整状态，回归正常的家庭生活。
若沟通后发现是婚姻倦怠问题，夫妻双方可以尝试一起创造新鲜感。比如定期安排二人约会，去没去过的地方，尝试新的活动，重温恋爱时的感觉。也可以一起学习新事物，如共同参加烹饪课程、绘画班等，增进彼此互动和交流，重新点燃对婚姻的热情。
如果经过各种努力，老公依旧冷漠，且自己对这段感情确实已心灰意冷，那么就要认真考虑放弃。在做决定前，要充分评估自身状况，包括经济能力、生活规划等。若决定放弃，以平和理性方式处理后续事宜，如财产分割等，尽量减少对自己和家人的伤害，勇敢开启新生活。
网友评论一：
我觉得还是先别轻易放弃，毕竟夫妻一场，感情哪能说没就没。你老公可能真的是压力太大了，你多跟他沟通沟通，了解清楚情况。说不定等他压力缓解了，就变回原来的样子了。而且你们为这个家都付出了这么多，就这么放弃多可惜。你再努力努力，说不定能挽回这段感情呢。
网友评论二：
我倒觉得你要是真的对他没什么感情了，就别勉强自己。一直这么耗着，你自己也痛苦。你已经努力过了，他还是冷漠，说明他可能根本不在乎你。人就活这一辈子，为啥要让自己这么难受呢。重新开始说不定能遇到更珍惜你的人，你值得拥有更好的感情生活。