我和老公之间发生了很糟糕的事，他对我实施了家暴。在遭受家暴后，我选择了离家。可让我没想到的是，他竟然通过自残来表达自己的情绪。我收到消息说他用刀划伤自己，或者拿头撞墙。我实在不理解他这种行为，家暴已经给我带来了巨大伤害，现在他又自残，这到底是出于什么心理？我很困惑，也不知道该如何面对这样的状况。
导师分析：
老公在家暴后，面对妻子离家选择自残，其背后有着复杂的心理因素。
从情绪层面来看，这可能是一种极端的情绪宣泄。家暴往往源于自身情绪管理的失控，当妻子离家后，他可能陷入深深的懊悔、自责以及恐惧之中。懊悔自己的暴力行为伤害了妻子，自责没有控制好情绪，恐惧失去妻子和家庭。这些强烈的负面情绪无处释放，自残便成为了他宣泄的一种途径，试图通过身体上的疼痛来缓解内心的痛苦。
从心理动机角度，他或许想通过自残来引起妻子的关注与同情。他深知自己的家暴行为严重伤害了妻子，可能觉得常规的道歉与挽回方式难以让妻子回心转意，于是采取自残这种极端手段，期望妻子能够因为心疼他而回到自己身边。
另外，这也可能反映出他在心理上的不成熟与人格缺陷。具有家暴倾向的人，本身在处理问题和应对压力方面就存在不足。自残行为进一步表明他缺乏健康、理性的应对机制，无法以成熟的方式面对自己造成的后果，只能用这种伤害自己的方式来逃避现实或表达诉求。
对于妻子而言，老公的自残行为无疑是二次伤害。原本因家暴离家是为了保护自己，却又因他的自残陷入两难境地，既担心他的生命安全，又难以释怀家暴带来的伤害，内心充满纠结与痛苦。
导师建议：
首先，妻子一定要保持冷静，切不可因老公的自残行为立刻妥协回到他身边。要明确家暴行为是绝对不可接受的，不能让自残成为他胁迫自己的手段。但同时，也不能对他的生命安全置之不理，可以联系他的家人或朋友，让他们去照顾和关注老公的状况，确保他不会做出更严重的伤害自己的行为。
其次，妻子可以借助专业力量来处理此事。比如寻求心理咨询师的帮助，一方面自己需要心理疏导，缓解家暴和老公自残带来的心理创伤；另一方面，心理咨询师也可以针对老公的情况，分析其心理问题，并提供合适的干预措施。也可以向相关的家暴援助机构咨询，了解应对这种复杂情况的方法和途径。
再者，等双方情绪都稳定后，妻子可以尝试与老公进行一次严肃、理性的沟通。表明自己对家暴的态度，强调这种行为对自己和家庭造成的伤害。同时，引导老公正确面对自己的情绪和问题，鼓励他寻求专业的心理治疗，改变自己家暴和自残的行为模式。但沟通时一定要注意场合和方式，确保自身安全。
最后，无论最终是否选择继续这段婚姻，妻子都要把自己的安全和健康放在首位。如果老公不愿意改变，或者再次出现家暴等危险行为，要果断采取法律手段保护自己，比如申请保护令等，维护自己的合法权益。
网友评论一：
我觉得你老公这自残行为就是一种要挟。他知道家暴错了，可又不想承担失去你的后果，就用自残来逼你回头。你可千万别心软，家暴只有零次和无数次。你得坚定立场，告诉他家暴是绝对不行的。要是因为他自残你就回去，以后他可能还会用更极端的手段控制你。先让他自己冷静冷静，等他真的认识到错误，愿意改正，再考虑要不要给他机会。
网友评论二：
你老公自残说不定是真的后悔了。他可能当时家暴是情绪失控，等你走了才意识到自己错得有多离谱，又不知道怎么挽回，就走了自残这条路。但不管怎样，家暴和自残都不是解决问题的好办法。你可以先让他家人看着他，别出什么事。等他情绪稳定了，你们好好谈谈，要是他愿意去看心理医生，改变自己，你也可以给他个机会，毕竟婚姻不易，能修复还是尽量修复。