我发现老公网恋了，在那之后，他对我的态度变得十分冷淡。以前我们相处得挺好，可自从他网恋的事暴露后，他就不再像以前那样对我热情，甚至经常对我爱答不理。我心里很难受，毕竟我们有感情基础，我不想就这么放弃这段婚姻。我尝试跟他沟通，想知道他心里到底怎么想，可他每次都敷衍我，不愿意深入交流。我真的很迷茫，不知道该用什么办法才能让我们之间的感情重新回暖，让他重新重视我，回到以前的状态。
导师分析：
从老公的角度来看，他在网恋后对妻子感情冷淡，原因可能较为复杂。首先，他在网恋中获得了新鲜感和别样的情感体验，这种新的刺激使他对现实中的妻子失去了部分兴趣。当网恋的新鲜感逐渐消退，他可能陷入一种自我纠结的心态，既对自己网恋的行为感到愧疚，又不知如何面对妻子，于是选择以冷淡的态度来逃避。其次，他不愿意与妻子深入沟通，可能是害怕面对妻子的质问和指责，内心充满了不安与恐惧，担心交流会引发更大的矛盾。
从妻子的角度出发，发现老公网恋本就遭受了沉重的情感打击，而老公随后的冷淡态度更是雪上加霜。妻子渴望通过沟通来解决问题，修复感情，这是正常且积极的应对方式。然而，老公的敷衍让她的努力付诸东流，从而产生迷茫和无助的情绪。她不想放弃婚姻，说明她对这段感情有着深厚的眷恋和责任感。
造成这种情况的原因，一方面是夫妻间在长期相处中，感情可能逐渐趋于平淡，缺乏新的活力与激情，给了网恋可乘之机。另一方面，双方在沟通模式上或许存在问题，当面对感情危机时，无法有效地表达自己的想法和感受，导致矛盾进一步加剧。此外，老公自身缺乏对婚姻的忠诚意识，未能抵御网络世界的诱惑，也是造成如今局面的关键因素。
导师建议：
首先，妻子要保持冷静，避免在情绪激动时与老公发生冲突。越是这种时候，越要理智行事，因为过激的反应可能会让老公更加抵触。可以找一个合适的时机，比如在周末的午后，心平气和地再次与老公开启对话，明确表达自己希望解决问题的诚意，例如说：“老公，我知道我们之间出现了问题，我不想一直这样僵持下去，我们好好聊聊吧，我不会指责你，只是想一起找到解决办法。”
其次，尝试重新唤起老公对过去美好时光的回忆。可以一起翻看以前的照片、视频，聊聊曾经的趣事和感动瞬间，让他意识到你们之间深厚的感情基础。比如在某个晚上，一起坐在沙发上，打开以前旅游的相册，一边看一边分享当时的快乐，引导他重新体会夫妻间的亲密情感。
再者，给老公一些时间和空间去处理自己的情绪和反思自己的行为。不要过度逼迫他，让他在相对轻松的氛围中，主动认识到自己的错误，以及意识到妻子在他生活中的重要性。在这段时间里，妻子可以专注于提升自己，比如学习新的技能、培养兴趣爱好，让自己变得更加有魅力，吸引老公的目光。
另外，重新审视和改善夫妻间的沟通模式。在交流过程中，多倾听老公的想法，给予他充分表达的机会，同时也坦诚地说出自己的感受和需求。可以尝试用非暴力沟通的方式，先描述事实，再表达感受，接着说出自己的期望，最后提出具体的请求。例如：“老公，我发现最近我们交流变少了，我感觉很失落，我希望我们能像以前一样互相分享生活，以后我们每天晚上能不能花半个小时聊聊彼此的事呢？”
最后，如果夫妻间的沟通依然无法取得有效进展，可以寻求专业婚姻咨询师的帮助。咨询师具备专业的知识和经验，能够从更客观的角度分析问题，并提供针对性的解决方案，助力夫妻双方修复感情，重建信任。
网友评论一：
我觉得你老公就是还没从网恋的劲儿里缓过来。你别急着逼他，先给他点时间自己想明白。你呢，这段时间就好好打扮自己，提升自己。说不定他看到你变得不一样了，就又被吸引回来了。而且你和他聊的时候，别总揪着他网恋的事儿说，多回忆回忆你们以前的美好时光，让他知道你还是那个能给他幸福的人。等他态度好点了，再和他深入聊聊以后怎么避免这种事。
网友评论二：
我感觉你得和他摊牌，告诉他你很重视这段婚姻，但他现在的态度让你很受伤。别给他敷衍的机会，就明明白白地说清楚。然后你们可以一起制定一些规则，比如以后不能随便和网友暧昧聊天之类的。你也可以和他一起参加一些活动，像夫妻间的户外运动、社交聚会啥的，增进你们之间的感情。要是他还是不愿意配合，那你就得考虑寻求家人或者专业人士的帮助了，不能就这么一直拖着。