最近我挺烦恼的，每次女方家有聚会，邀请老公一起去，他总是找各种借口推脱。要么说工作忙，要么说身体不舒服，可我知道他就是不想去。我能理解他可能不太习惯在女方家亲戚面前应酬，但这让我在家人面前挺尴尬的，也感觉我们夫妻关系在这方面好像有点问题。我希望他能和我一起去，融入我家的氛围，可不知道该怎么做才能让他改变想法。到底有什么策略，可以应对老公不愿参加女方家聚会这种情况呢？
导师分析：
老公不愿参加女方家聚会，原因是多方面的。从老公自身来看，社交焦虑可能是一个重要因素。面对女方家众多亲戚，他可能担心自己表现不好，不知如何与他们相处，害怕在陌生的社交环境中出丑，所以选择逃避。此外，工作压力也可能是原因之一，忙碌的工作让他渴望在闲暇时间休息，而参加聚会对他来说是一种额外的负担。
从家庭关系角度分析，可能老公与女方家亲戚之前存在一些不愉快的经历，或者他觉得在女方家聚会中没有归属感。比如，在以往的聚会中，女方亲戚的某些言行让他感到不自在，又或者他在聚会中总是被冷落，没有融入其中，这使得他对聚会产生抵触情绪。
对于妻子而言，老公的拒绝让她在家人面前处境尴尬，同时也会引发对夫妻关系的担忧。她希望老公能融入自己的家庭，可老公的态度让她感到无奈和困扰，这种情况如果不妥善处理，可能会影响夫妻间的感情以及女方家庭对女婿的看法。
导师建议：
首先，妻子要找个合适的时机和老公深入沟通。选一个双方都比较放松的时刻，比如在一次愉快的散步或者温馨的晚餐后，和老公坦诚地交流他不愿意参加聚会的原因。在沟通时，要表达出对他的理解，例如“我知道你可能不太习惯那种场合，也可能工作太累了，不想去是正常的”，让他感受到你的体贴。然后，鼓励他说出内心真实的想法，是因为社交压力、工作疲惫，还是其他原因。
如果是社交焦虑问题，妻子可以帮助老公提前了解女方家亲戚的情况，比如给老公介绍各位亲戚的性格特点、兴趣爱好，让老公有心理准备。也可以在聚会前，和老公进行一些模拟社交练习，帮助他克服紧张情绪。在聚会过程中，多关注老公的感受，主动引导他参与聊天，让他感受到舒适和自在。
要是因为之前不愉快的经历，妻子要及时和老公一起解决问题。可以和老公一起回忆具体事件，分析原因，然后找合适的机会，和相关亲戚沟通，化解矛盾。如果是觉得没有归属感，妻子可以在聚会中多给老公一些展示的机会，让他在亲戚面前有存在感，比如让老公帮忙做一些能体现他能力的事情，增加他的融入感。同时，也可以建议家人多主动和老公交流，营造温暖的氛围。
网友评论一：
我觉得你老公可能就是有点社恐。我老公以前也这样，一听说要去我家聚会就头疼。后来我就像导师说的，提前给他介绍亲戚，还教他怎么聊天。聚会的时候，我也一直带着他，慢慢他就适应了。你别着急，多给他点时间，陪他一起克服。而且你也跟你家人说说，让他们对他热情点，这样他可能就愿意去了。
网友评论二：
我认为你老公不愿意去，说不定是之前在你家聚会有啥不愉快。你得好好问问他，要是真有矛盾，得赶紧解决。不然一直拖着，他肯定越来越不想去。解决问题之后，你可以先从小型聚会开始，让他慢慢适应。而且你可以给你老公安排点小任务，比如帮忙拍照或者带点小礼物分给亲戚，这样他能有点参与感，可能就不那么排斥了。