老公因为工作原因去了外地，本以为只是暂时的分别，可没想到，随着时间推移，他对我的态度变得越来越冷漠。以前我们每天都会分享生活琐事，可现在，我主动发消息给他，他常常很久才回复，而且回复得很简短，感觉就是在敷衍我。打电话的时候，也总是说几句就匆匆挂断，仿佛有什么心事不愿跟我讲。这种冷漠的态度让我心里很不是滋味，每天都为此烦恼不已。我很想改善我们之间的关系，却又不知道该怎么做。有没有什么应对技巧，可以让他重新变回那个热情体贴的老公呢？
导师分析：
老公在外地工作对妻子态度冷漠，这种情况背后存在多方面原因以及双方的心态变化。从老公的角度来看，外地工作可能面临巨大的工作压力，长时间的劳累使他身心俱疲，回到住所后只想休息，没有精力像以往一样与妻子进行亲密交流。同时，身处外地，陌生的环境可能让他产生孤独感和不安全感，这种情绪可能以冷漠的方式表现出来，他或许认为自己的问题自己能够解决，不想让妻子担心，却忽略了妻子的感受。
从妻子角度，老公态度的转变会让她感到失落和不安。原本依赖的亲密关系出现变化，妻子会觉得自己被忽视，内心的情感需求得不到满足。这种不确定性容易引发妻子的猜疑和焦虑，进而加重她的困扰。而且，由于空间距离的限制，妻子无法像在身边时那样通过实际行动关心老公，只能通过信息和电话沟通，这也使得她对老公的变化更加敏感。
此外，长期异地可能导致夫妻双方生活轨迹逐渐不同，共同话题减少，进一步加剧了这种冷漠的状态。如果不及时解决，这种冷漠会逐渐侵蚀夫妻间的感情，使双方关系变得越来越疏远。
导师建议：
首先，选择合适的时机与老公进行深入沟通。找一个他相对轻松、心情较好的时间，比如周末晚上。在沟通时，不要一开始就指责他的冷漠，而是表达你对他的关心和担忧。例如，你可以说：“老公，我感觉你最近好像压力很大，是不是工作上遇到什么难题了？我很担心你。” 以这种方式打开话题，让老公感受到你的关心，而不是质问，这样他更有可能敞开心扉。
其次，尝试理解他的处境。当老公表达自己的压力和困扰时，给予充分的理解和支持。可以分享一些鼓励的话语，比如 “我知道在外地工作不容易，你已经很努力了，有什么我能帮你的，尽管说”。让他知道他不是一个人在面对困难，你会在背后支持他。同时，也可以给他一些缓解压力的建议，比如适当运动、培养兴趣爱好等。
再者，努力增加共同话题。由于生活轨迹不同，可能会出现无话可说的情况。你可以主动分享自己生活中的趣事，也可以关注老公所在城市的动态，或者他工作相关的领域，找到共同话题。例如，了解他所在城市最近的文化活动，和他讨论是否有趣；或者学习一些他工作方面的知识，在交流时能提出自己的看法，增进彼此的交流。
最后，创造见面的机会。如果条件允许，尽量安排见面。见面可以拉近彼此的距离，让感情升温。一起去看一场电影、吃一顿饭，重温在一起的美好时光。见面时，给予他温暖的拥抱，用实际行动表达你的爱意，让他感受到家的温暖和你的关怀。
网友评论一：
我觉得你老公可能真的是工作太累了。你别太着急，也别总抱怨他冷漠。你可以多关心关心他，给他寄点他喜欢吃的东西，或者给他订个按摩服务，让他放松放松。等他压力小了，说不定态度就变好了。平时聊天也别总是说家长里短，找点有趣的话题，让他愿意跟你聊。
网友评论二：
我感觉你得主动出击，不能光等着他改变。你可以时不时地给他发一些搞笑的视频或者有趣的段子，逗他开心。然后再慢慢地引导他跟你分享他的生活。要是他还是很冷漠，你可以直接跟他说你很在乎他，他这样的态度让你很难过。说不定他意识到自己的问题，就会改正呢。