我最近特别苦恼，老公一直持续和异性保持联系。起初，我发现他和一个女同事经常聊天，问起来他就说只是工作上的交流。但后来我留意到，即使在非工作时间，他们也有互动，而且聊天内容有时还挺私密的，比如分享生活琐事。我跟老公说过我的感受，希望他能和这位异性保持适当距离，可他嘴上答应得好好的，却还是照旧联系。这让我心里很不安，总担心他们之间会发展出什么特殊关系。我真不知道该怎么应对这种情况了，感觉再这么下去，会严重影响我们的婚姻关系。
导师分析：
老公持续与异性联系，原因可能是多方面的。从他自身角度来看，一方面，可能他本身边界感模糊，没有意识到频繁与异性在非工作时间聊私密话题，会给婚姻带来潜在风险，也忽略了你的感受。他或许觉得这只是普通的社交，没有什么不妥。另一方面，可能他在婚姻中某些情感需求未得到满足，从而在与异性的交流中寻找慰藉。例如，他可能觉得在你这里得不到足够的理解、倾听或认同，所以转向与其他异性倾诉。
从你们的婚姻关系角度分析，也许是你们之间的沟通出现了问题。当你发现问题并表达不满后，他没有真正重视你的感受，说明你们在沟通时，没有让他充分意识到这种行为对你造成的伤害，以及对婚姻的负面影响。这反映出你们夫妻间在情感交流和问题处理上存在障碍，若不及时解决，可能会引发信任危机，进一步破坏婚姻关系。
导师建议：
首先，再次坦诚沟通。选择一个双方都心平气和且没有外界干扰的时间，和老公深入交谈。不要指责和抱怨，而是真诚地表达你的感受，比如 “老公，看到你一直和那位异性联系，我心里很没有安全感，感觉我们的婚姻好像受到了威胁”。同时，询问他频繁联系的原因，认真倾听他的想法，给他足够的表达空间。通过这次沟通，让他明白你很在乎这件事，以及他的行为对婚姻的影响。
其次，关注自身与婚姻。反思一下在婚姻中，是否真的忽略了老公的某些需求。例如，他渴望被倾听，那你以后就多花时间听他分享工作和生活中的事情；他需要更多的关心，你就从细节入手，多关心他的生活。同时，提升自己，丰富自己的生活，比如培养新的兴趣爱好，参加社交活动等。这样不仅能让自己变得更有魅力，还能减少对老公过度关注带来的焦虑。
再者，建立婚姻规则。和老公一起制定一些关于与异性交往的规则，明确什么是可以接受的，什么是绝对不允许的。比如，非工作时间尽量不与异性单独聊天，如有必要的工作沟通，结束后可以简单向你报备等。规则制定后，双方都要遵守，互相监督。
最后，如果沟通和建立规则都没有效果，老公依旧持续与异性联系，你可以考虑寻求外部帮助。比如向双方信任的长辈请教，让长辈帮忙劝说老公；或者咨询专业的婚姻家庭咨询师，在专业人士的指导下，解决婚姻中出现的问题，修复夫妻关系。
网友评论一：
我觉得你老公可能真没意识到他这行为有啥不妥。你跟他沟通的时候，得说得更明白点，把你的担忧都告诉他。而且你也别光盯着他和异性联系这事儿，多关心关心他，说不定他就是在你这儿缺爱了，才老找别人聊天。你要是能满足他的情感需求，他可能就不会老跟那异性联系了。还有，制定规则这招挺好的，让他清楚知道界限在哪儿，就不敢随便越界了。
网友评论二：
我觉得你得有点危机感，但也别太慌。你老公一直不听劝，说不定是觉得你不会真把这事儿怎么样。你可以适当强硬点，明确告诉他，如果他再这么和那异性联系，你会采取一些行动，让他知道你不是在开玩笑。不过在行动之前，还是得给他机会，再好好沟通一次。要是他还是不改，那你就得考虑采取更有力的措施，保护自己在婚姻中的权益了。