我最近在婚姻里遭遇了大难题，老公总喜欢和异性聊天。一开始，我只是偶然发现他手机里和一些异性有频繁交流，心里有些不舒服，便和他说了我的感受，希望他能注意分寸。可他不仅没当回事，之后依旧我行我素。我多次劝阻，他还表现得不耐烦，觉得我小题大做。这让我很苦恼，感觉自己在这段婚姻里很无助，也很迷茫，不知道该怎么去处理，这样下去，我们的婚姻会不会走向破裂呢？
导师分析：
从老公角度来看，他和异性聊天不听劝，可能存在几种心理。其一，他本身缺乏边界感，没有意识到婚后与异性频繁聊天会给伴侣带来伤害，认为只是普通社交。这种认知偏差源于他对婚姻中伴侣情感需求的忽视，没有充分理解夫妻间应有的忠诚度。其二，或许他在婚姻生活中某些需求未得到满足，通过与异性聊天寻求新鲜感或情感慰藉。这种情况下，他可能并非想背叛婚姻，只是想从外界获取不一样的情绪价值。从提问者角度而言，发现老公与异性聊天不听劝，会产生强烈的不安全感与焦虑。她的劝阻是出于对婚姻的重视和对感情忠诚的期望。而老公的不耐烦回应，会让她觉得自己的感受不被尊重，加剧内心的痛苦与无助。长期处于这种状态，会对婚姻的信心逐渐瓦解，担忧婚姻走向破裂，从而陷入更深的困扰之中。
导师建议：
首先，尝试换一种沟通方式。不要一味指责老公和异性聊天的行为，而是从自身感受出发。比如，告诉老公：“你和异性频繁聊天，我会很担心，觉得自己在你心里的位置好像没那么重要了。” 这种表达方式更能引起老公情感上的共鸣，让他意识到自己的行为对你造成的伤害。其次，关注老公在婚姻中的需求。反思是否在某些方面忽略了他，比如是否缺乏情感交流、生活过于平淡等。可以尝试一起去旅行、参加一些有趣的活动，为婚姻生活增添活力，满足他对新鲜感和情感交流的需求。再者，如果沟通多次无果，可以寻求家庭中长辈或共同朋友的帮助。让他们从中调解，以第三方的角度去劝说老公，也许会起到不一样的效果。但要注意，在寻求帮助时，不要将事情闹得太大，以免伤害老公的自尊心，适得其反。
网友评论一：
我觉得你老公可能真没意识到自己的行为有多不妥。你不妨找个时间，心平气和地和他坐下来，好好给他讲讲婚姻里的边界感，让他明白你的担心不是没道理的。说不定他只是大大咧咧，以为这没什么。而且你也可以多和他一起参加社交活动，扩大你们共同的圈子，这样他也能减少和那些异性单独聊天的机会，说不定慢慢就好了。
网友评论二：
这事儿可不能就这么算了。你老公明显是不重视你的感受，还不耐烦。我觉得你不能一味妥协，得让他知道你的底线。你可以先和他约法三章，如果再发现他和异性频繁聊天，就采取一些措施，比如减少对他的照顾，或者自己也去和异性多接触，让他感受下这种滋味。当然，这只是吓唬他，目的是让他重视你的感受，别再这么肆无忌惮。