我和前妻离婚后，本就关系微妙。然而我却违背了我们之间的约定，这无疑让她更加伤心难过。当时离婚，我们出于对一些事情的考量，做了相关约定，比如关于孩子的探视、财产分配后续的处理等。可我却没能遵守，完全没考虑到她的感受。现在看到她对我失望透顶的样子，我后悔不已。我意识到自己的错误，想要挽回，重新修复我们之间的关系，却又不知道该从何下手。我该采取什么办法才能让她感受到我的诚意，原谅我之前的过错，重新接纳我呢？
导师分析：
从原因来看，当事人离婚后违背约定，可能是对约定的重视程度不够，缺乏契约精神。在离婚的情境下，或许认为约定只是一种形式，没有充分意识到违背约定对前妻造成的伤害。也有可能是自身生活出现变化，导致难以履行约定，但却没有及时与前妻沟通协商，擅自违背约定。从前妻的心态而言，离婚本身就是一种情感创伤，而约定是对离婚后生活的一种保障和信任基础。当约定被违背，前妻会觉得自己再次被伤害，信任彻底崩塌，内心充满失望和愤怒。她可能会认为当事人不仅在婚姻中没能给予足够的依靠，离婚后也不值得信赖。而当事人现在后悔想要挽回，是意识到自己行为的错误，以及对前妻感情的不舍。但这种挽回心理也可能夹杂着对未知生活的不安，习惯了有前妻在生活中的某种存在，突然因自己的错误导致关系恶化，内心产生恐慌。然而，当事人目前面临的困境是，前妻对他的信任已破裂，想要挽回并非易事。前妻可能对他的行为持怀疑态度，即便他做出一些挽回举动，前妻也会担心是否又是一次欺骗。而且，前妻可能出于自我保护心理，对当事人保持距离，不愿轻易再敞开心扉。
导师建议：
首先，要真诚地道歉。找一个合适的时机，面对面地向前妻表达自己的歉意。在道歉时，要详细说明自己违背约定的错误行为，承认自己考虑不周，给她带来了伤害。并且保证以后不会再犯，让她看到你的决心。道歉时态度一定要诚恳，眼神、语气都要传达出你的悔意。其次，履行约定并弥补过错。对于之前违背的约定，想尽办法去履行。如果因为违背约定给前妻造成了经济损失或其他方面的损害，要给予合理的补偿。比如约定的财产分配没做到位，尽快补齐；孩子探视没按时进行，后续要严格按照约定执行，并在探视过程中展现出对孩子的关爱，让前妻看到你态度的转变。再者，重建信任。信任的重建需要时间和行动。在日常沟通和相处中，做到言出必行，哪怕是一些小承诺也要认真对待。比如答应给前妻送一份文件，就一定要按时送到。通过一件件小事，慢慢让前妻重新建立起对你的信任。最后，尝试情感沟通与共鸣。除了谈约定相关的事情，还可以回忆过去美好的时光，聊聊彼此的变化和对未来的期望。让前妻感受到你对她的感情不仅仅是因为约定，更是发自内心的在乎。但要注意沟通的节奏，不要过于急切，给前妻足够的时间和空间去接受你的改变。
网友评论一：
我觉得你得拿出十足的诚意来。既然知道错了，就别光嘴上说说。先把约定都履行好，这是最基本的。然后平时多关心前妻，她要是遇到啥困难，你就主动帮忙。但别太刻意，别让她觉得你另有所图。时间长了，说不定她能感受到你的好，慢慢就原谅你了。毕竟曾经有过感情，只要你真心改，还是有机会挽回的。
网友评论二：
你这事儿办得确实不地道，离婚约定都能违背。现在想挽回，难度不小啊。我觉得你除了履行约定，还得给前妻一个保障。比如写个保证书之类的，虽然可能没太大法律效应，但能让她心里有点底。而且你得给她时间，别一直追着她要答案。让她自己静一静，想想你们之间的事。说不定等她气消了，再看到你的改变，就愿意重新接纳你了。