我现在正处于孕期，本以为会在这个特殊时期感受到老公更多的关怀与照顾，可现实却让我有些失落。老公对我的态度变得很冷淡，不像以前那样贴心了。以前出门他会主动牵着我的手，现在却自顾自地走在前面；我跟他分享孕期的感受，他也是敷衍地回应几句。我知道孕期情绪可能会比较敏感，但他这样的态度真的让我心里很难受。我想改变这种状况，却又不知道该怎么做，所以想了解一些处理技巧，让老公能像以前一样关心我。
导师分析：
从老公的角度来看，他在妻子孕期态度冷淡，可能存在多方面原因。一方面，他或许对孕期知识了解不足，没有充分意识到妻子在孕期身体和心理上的巨大变化，以及自己在这个时期应给予的支持和关怀的重要性。另一方面，他可能面临着来自工作、生活等方面的压力，比如担心未来孩子出生后的经济负担，从而将注意力分散，无暇顾及妻子的感受。此外，部分男性在面对妻子孕期的特殊状态时，内心会产生焦虑和不安，却不知如何正确表达，反而表现出冷淡的态度。从妻子角度而言，孕期本就身体不适，激素水平的变化也容易导致情绪波动。此时，老公的冷淡态度无疑是雪上加霜，让妻子感到被忽视、不被爱，从而产生失落、委屈甚至愤怒等负面情绪。这种情绪的积累不仅影响妻子自身的身心健康，还可能对胎儿的发育产生不利影响。从夫妻关系层面，老公的冷淡态度会破坏孕期原本应有的温馨和谐氛围，导致夫妻之间产生隔阂。如果不及时解决，这种隔阂可能会在孩子出生后进一步扩大，影响整个家庭关系的稳定。
导师建议：
首先，妻子要主动与老公进行沟通。选择一个合适的时机，比如在周末的午后，找一个安静舒适的环境，心平气和地表达自己在孕期的感受，告诉他 “老公，我现在怀孕了，身体不太舒服，情绪也有些敏感，你最近对我比较冷淡，我心里很难过”。同时，引导老公分享他内心的想法，了解他态度变化的原因。如果是因为老公对孕期知识缺乏了解，妻子可以和他一起学习相关知识。可以通过阅读孕期书籍、观看科普视频等方式，让老公明白妻子在孕期的生理和心理变化，以及他在这个时期能给予的支持和帮助，例如陪伴产检、帮忙准备婴儿用品等。若老公是由于工作或生活压力导致态度冷淡，妻子要给予理解和支持。在表达自己感受的同时，也倾听他的压力来源，一起探讨应对方法。比如，鼓励老公合理安排工作和休息时间，共同制定家庭经济规划，缓解经济压力。此外，妻子可以尝试丰富自己的孕期生活。参加孕妇课程、和其他准妈妈交流经验、培养一些适合孕期的兴趣爱好，如孕期瑜伽、绘画等。这样既能分散自己对老公态度的注意力，也能让自己保持积极的心态，还能给老公展示一个自信、充实的形象，吸引他的关注。
网友评论一：
我觉得你得跟你老公好好唠唠，孕期他这态度可不行。说不定他就是没意识到自己这样让你难受了。你跟他说完，要是他还是不改，你就拉着他一起去上孕妇课程，让他知道孕期你多不容易。而且你也别老围着他转，自己该干啥干啥，让自己开心点，说不定他看你这么充实，反而就重视你了。
网友评论二：
孕期老公态度冷淡确实挺糟心的。我觉得你可以试试给他布置点任务，像让他陪你去产检，或者准备宝宝的小衣服啥的。让他参与到孕期生活中来，他可能就会更理解你，态度也能好点。另外，你也可以跟他讲讲宝宝在肚子里的变化，唤起他做爸爸的责任感，说不定他就会更关心你和宝宝啦。