我目前深陷婚姻困境，老公闹着要离婚，可我完全不想离婚。这段时间，老公态度坚决，不停地提离婚，让我不知所措。我不明白他为什么突然这样，是我们之间出现了什么严重问题，还是他有了别的想法。我真的很珍惜我们的婚姻，也不想家庭就此破碎。但面对老公如此强硬的态度，我却不知道该从何处下手去挽回，心里既焦急又无助，希望能得到大家的指点。
导师分析：
老公闹离婚而妻子不想离，这种情况产生的原因较为复杂。从老公角度看，可能是在婚姻生活中积累了诸多不满。也许是日常相处里，妻子某些行为或习惯长期让他感到不适，却未得到改善；或者是夫妻间缺乏有效沟通，导致他内心想法无法传达，负面情绪不断积压。又或许是外界因素影响，比如工作压力大，使他渴望从婚姻中逃离寻找轻松。从妻子心态来讲，她不想离婚，一方面是对这段婚姻投入了深厚感情，珍惜多年的付出与共同回忆；另一方面，可能出于对未来生活不确定性的恐惧，担心离婚后生活质量下降，难以重新建立亲密关系。老公坚决闹离婚，会表现出急切摆脱婚姻束缚的心态；而妻子不想离婚，会陷入焦虑、无助与迷茫。这种矛盾心态下，若处理不当，容易引发更多冲突。双方都需调整心态，找到问题根源，才能解决婚姻危机。
导师建议：
当老公闹离婚而自己不想离时，首先要冷静下来。情绪激动不仅无法解决问题，还可能让老公更加坚定离婚想法。给彼此一些时间和空间，让老公的情绪也能平复，这期间可以发信息简短表达自己理解他情绪不好，希望之后能平和谈谈。接着，找个合适时机真诚沟通。以温和态度询问老公闹离婚原因，耐心倾听他的想法与感受，过程中不要急于反驳或辩解。比如可以说 “我知道最近我们之间可能有很多问题，我很想知道在你心里，是哪些方面让你不满意”，引导他说出内心真实想法。了解原因后，针对问题尝试改变。如果是自己某些行为让老公不满，努力改正；若是沟通问题，学习新沟通技巧，如多倾听、表达时注重措辞。同时，也可以尝试制造一些美好回忆，如安排一次浪漫约会，重温恋爱时光，唤起彼此美好感情，逐渐挽回老公心意，修复婚姻关系。
网友评论一：
我觉得你得先搞清楚老公为啥闹离婚呀。说不定就是一时气头上，你好好跟他谈谈，把误会解开，说不定就没事了。男人有时候像小孩，需要哄一哄。你可以回忆下最近有没有什么事惹他不开心了，主动道个歉。平时也多关心关心他，让他感受到家的温暖。婚姻嘛，就是要互相包容，只要你拿出诚意，我相信他会回心转意的。
网友评论二：
我觉得光靠你单方面努力可能不行哦。既然老公闹离婚这么坚决，肯定是心里积怨已久。你除了找他沟通，还可以找双方父母或者共同朋友从中调解。有时候旁人的话可能更能让他听进去。但也别太依赖别人，自己还是要积极改变。不过要是最后他还是执意离婚，你也得做好心理准备，别太为难自己，生活还是要继续的。