我和老公经常吵架，每次吵完我都希望他能有所改变，比如能多理解我一些，或者在处理某些事情上能考虑下我的感受。可每次他都答应得好好的，之后却依然如故，还是老样子。这让我特别失望，心里也越来越难受，甚至多次产生了离婚的念头。但真要走到那一步，我又觉得不舍，毕竟我们一起经历了那么多，还有一定的感情基础。我现在真的很纠结，不知道该怎么应对，怎样才能解决这个困境呢？
导师分析：
老公吵架后不改变，妻子想离婚又不舍，这背后涉及到多方面的原因和双方心态。从老公角度来看，他可能缺乏对自身问题的深刻认识，答应改变或许只是为了暂时平息争吵，并非真正意识到自己行为的不妥之处。也有可能他没有掌握改变的有效方法，虽然有心改变，但不知从何下手，久而久之就又回到原来的状态。
从妻子心态分析，多次失望积累后，产生离婚念头是很自然的反应。在婚姻中，她渴望被理解、被尊重，老公的不改变让她觉得自己的需求得不到满足，对婚姻的期望逐渐破灭。然而，不舍则源于过往共同经历所培养出的深厚感情，那些美好的回忆以及对家庭的责任感，让她在离婚边缘犹豫不决。
这种状况若持续下去，对夫妻关系会造成严重的伤害。妻子长期处于失望和纠结中，可能会变得焦虑、抑郁，影响身心健康；而老公若一直不做出实质性改变，夫妻间的矛盾会不断升级，最终可能导致婚姻走向破裂。
导师建议：
首先，妻子要和老公进行一次深度且严肃的沟通。选择一个双方都心平气和、没有外界干扰的时间，明确指出老公哪些行为让自己不满意，以及这些行为给自己带来的伤害。同时，询问老公不改变的原因，是没意识到问题，还是不知道如何改变。例如，妻子可以说：“老公，每次吵架你都说会改，可之后还是老样子，像上次那件事，我真的很受伤，你能不能跟我说说为什么没有改变呢？”
如果老公是因为不知道如何改变，妻子可以和他一起制定具体的改变计划。比如，若老公答应多分担家务，那就详细规划每周具体哪天做哪些家务。并且设定一些监督机制，如互相提醒或者记录完成情况，当老公完成一个小目标时，给予适当的奖励，像准备他喜欢的美食或者一起看场电影，以此激励他坚持改变。
若沟通后老公依旧不愿意改变，妻子要重新审视这段婚姻。可以给自己设定一个时间期限，比如三个月，在这期间观察老公的态度。如果三个月后仍无改观，就要认真考虑离婚的可能性。但在做决定前，要充分权衡利弊，考虑清楚离婚对自己、孩子以及家庭的影响。无论最终选择如何，都要以自己的幸福为首要考量，勇敢面对生活。
网友评论一：
我觉得这女的挺难的，老公光答应不改变确实让人失望。我觉得她和老公一起制定改变计划这招挺好，得让老公有个明确方向。但也别光指望老公改变，自己也得有点变化，比如换种沟通方式，说不定能让老公更容易接受。要是老公实在不改，也别一直拖着，该放手就放手，自己一个人也能过得精彩。
网友评论二：
我理解她想离婚又不舍的心情，毕竟有感情基础。但一直这么拖着也不是事儿，还是得让老公重视起来。我觉得可以找双方都信任的朋友或者长辈说说这事儿，让他们劝劝老公。有时候外人的话可能更管用。要是老公能听进去，愿意改变，那最好不过；要是还是老样子，那就得为自己的未来打算打算了，不能委屈自己一辈子。