我发现老婆出轨了，这对我来说犹如晴天霹雳。我们共同养育了三个孩子，原本以为一家人能一直幸福地生活下去，可没想到发生了这样的事。知道这件事后，我心里五味杂陈，愤怒、伤心、失望各种情绪交织在一起。一方面，我无法接受老婆背叛我的事实，觉得这段婚姻有了无法弥补的裂痕；另一方面，看着三个可爱的孩子，我又犹豫了。离婚的话，孩子们怎么办？他们会不会在单亲家庭中受到伤害？不离婚，我又不知道该如何面对老婆，如何继续这段已经破碎的婚姻。我真的陷入了深深的纠结中，不知道该何去何从。
导师分析：
老婆出轨且育有三个孩子，这种复杂情况背后有着多方面原因。从老婆角度来看，她选择出轨，可能是婚姻中某些需求未得到满足。也许是情感上，长期与丈夫缺乏有效沟通和亲密互动，导致内心孤独，从而在他人身上寻求慰藉；也可能是在性生活方面不和谐，进而向外寻找满足。同时，也有可能是她自身道德观念淡薄，未能坚守婚姻的忠诚。从丈夫角度，面对如此沉重打击，陷入两难抉择。愤怒源于对婚姻忠诚的坚守和被背叛的痛苦；犹豫则是出于对孩子成长的担忧。他深知父母婚姻破裂可能给孩子带来心理创伤，如缺乏安全感、自卑、性格孤僻等问题，所以难以轻易做出离婚决定。然而，不离婚又要承受内心对老婆出轨的膈应，以及如何重建信任的难题。从家庭层面，三个孩子的存在使得情况更为棘手。家庭结构面临巨大变动，如果处理不当，可能会给孩子的成长环境带来极大负面影响。同时，家庭中的其他成员，如双方父母，也会受到牵连，可能引发更多家庭矛盾和舆论压力。
导师建议：
首先，要给自己一些时间和空间冷静下来。在刚得知老婆出轨消息时，情绪处于极度激动状态，此时做出的决定往往不够理智。可以通过旅行、运动等方式，暂时脱离当下环境，让自己的情绪平复，思考清楚自己内心真正想要的是什么。其次，尝试与老婆进行坦诚深入的沟通。在沟通时，要保持冷静，表达自己对她出轨行为的感受和伤害，同时也要倾听她出轨的原因。了解她对这段婚姻的态度，以及是否有意愿回归家庭并努力修复关系。如果她有诚意回归，双方可以考虑寻求专业婚姻辅导师的帮助，共同探讨如何重建信任，修复婚姻。再者，考虑孩子的因素时，不要仅仅从离婚与否的角度出发。无论最终决定如何，都要将对孩子的伤害降到最低。可以和老婆一起商量，如何以最恰当的方式告知孩子这件事，给予孩子足够的关爱和引导，让他们明白父母的问题不影响对他们的爱。最后，关于是否离婚的抉择，要综合多方面因素。除了考虑老婆的态度、孩子的情况，还要审视自己能否真正放下过去，重新接纳老婆。如果经过努力，双方能够重建信任，改善婚姻关系，那么继续维持婚姻或许是一个选择；但如果无法跨越心理障碍，离婚可能也是一种解脱，不过要做好妥善安排孩子的准备。
网友评论一：
这情况太让人纠结了。我觉得你还是得先看你老婆态度，要是她真心悔过，愿意回归家庭，为了孩子可以给她一次机会。毕竟离婚对孩子伤害太大了，三个孩子在单亲家庭成长，问题肯定不少。但你得跟她约法三章，让她知道这是最后一次机会。要是她还是不知悔改，那就果断离婚，不能委屈了自己。
网友评论二：
我理解你现在左右为难，可出轨这事儿真的很难原谅。虽然孩子很重要，但你也得为自己想想，要是心里一直过不去这个坎儿，就算不离婚，以后的日子也不好过。你可以先分开一段时间，看看自己能不能接受她回归。要是实在接受不了，就别勉强自己，离婚后也能好好抚养孩子，给他们足够的爱。