我老公脾气特别暴躁，稍微有点不顺心就大发雷霆。而且他还不尊重人，经常在别人面前对我呼来喝去，完全不顾及我的感受。再加上他年龄比我大不少，有时候感觉我们之间有很深的代沟，沟通起来特别费劲。我真的很苦恼，每天都要面对这样的他，不知道该用什么方式和他相处，怎么才能改变这种糟糕的状况呢？
导师分析：
从你老公的角度来看，他脾气暴躁可能是长期养成的性格习惯，也可能源于生活压力、工作不顺等因素，导致他无法很好地控制情绪。不尊重人也许是他成长环境、教育背景所形成的观念，认为自己作为丈夫有主导权，忽视了妻子的感受。年龄差距带来的代沟，使得他与你在观念、兴趣爱好等方面存在差异，进一步影响了沟通和相处。
而你感到苦恼，是因为在这段婚姻关系中，你没有得到应有的尊重和理解。长期面对他的暴躁脾气，心理上承受着压力，同时又因代沟导致沟通不畅，无法有效解决问题，让你陷入困境。你渴望改变现状，却不知从何下手，担心应对不当会引发更激烈的冲突。
导师建议：
首先，当他发脾气时，不要与他正面冲突。等他情绪稍微缓和后，再心平气和地跟他沟通，表达他的行为给你带来的伤害，比如 “老公，你刚才发脾气对我大声吼叫，我心里特别难受，感觉很委屈”。用这种温和的方式，让他意识到自己的问题。
在日常相处中，多引导他学会尊重你。比如当他在别人面前不尊重你时，事后找个合适的时机跟他说 “老公，今天在朋友面前你那样对我说话，我很没面子，希望以后你能尊重我一些”。同时，你也要尊重他，通过自己的行为引导他改变。
针对年龄差距带来的代沟，尝试寻找共同兴趣点。可以一起参加一些活动，如散步、看电影等，增进彼此的了解和互动。在沟通时，耐心倾听他的想法，也清晰表达自己的观点，遇到分歧不要急于争论，而是尝试理解对方立场，寻求共识。如果问题比较严重，还可以寻求专业婚姻咨询师的帮助，改善你们的关系。
网友评论一：
我觉得你老公这样真的不太好，脾气暴躁又不尊重人，年龄大也不能成为理由呀。你就应该强硬点，不能一直这么忍着。他发脾气的时候，你别害怕，直接跟他说清楚他这样不对。平时也要多跟他强调要尊重你，不然他可能一直意识不到问题。而且得主动找他沟通，把心里话说开，说不定慢慢就能改变他。
网友评论二：
我倒觉得你得有点耐心。他年龄大，可能很多习惯已经养成了，一下子改变也不容易。你可以从一些小事入手，慢慢引导他。比如他发脾气，你就先顺着他，等他气消了再讲道理。找共同兴趣这点就挺好的，说不定能增进你们感情，沟通也能更顺畅。毕竟是夫妻，还是得好好相处，给他点时间改变。