我和老公分开有一段时间了，最近联系的时候，每次打电话他的态度都特别恶劣。说话语气冲，还总是不耐烦，感觉就像变了一个人。以前我们没分开的时候，他对我虽说不上有多温柔体贴，但也不至于这样。我现在心里特别困惑，不明白他为什么会这样。难道是分开这段时间，他已经彻底不爱我了吗？我很想弄清楚他的真实想法，却又不知道该怎么办，这种情况真的让我很纠结。
导师分析：
老公在分开后电话里态度恶劣，原因并非简单指向不爱，背后涉及多种因素和双方心态。从老公角度看，一方面，分开可能给他带来了较大的心理冲击和压力，这种压力无处释放，导致在电话交流时情绪容易失控，以恶劣态度示人。例如，他可能在工作或生活中遭遇挫折，又恰逢感情上的变动，双重压力下变得烦躁易怒。另一方面，也许他对分开这件事心有不甘，却又不知如何表达，内心的纠结和愤懑通过恶劣态度表现出来。他可能觉得曾经的感情受到伤害，想通过这种方式引起对方注意，或者借此发泄自己的不满。从心态上讲，他可能还没从分开的情绪中走出来，处于一种矛盾和挣扎的状态。从妻子角度，老公态度的转变让她感到困惑和痛苦，很容易将其与 “不爱” 联系起来。妻子原本可能对这段感情还抱有期待，老公的恶劣态度打破了这种期待，让她对两人感情产生怀疑，陷入纠结。她渴望从老公态度中找到感情是否还存在的线索，却又因对方态度恶劣而不知所措。这种状况反映出两人在分开后缺乏有效沟通，没有妥善处理彼此情绪和感情问题。
导师建议：
首先，妻子要尝试保持冷静，不要被老公的恶劣态度激怒。明白他的态度可能并非完全针对自己，而是背后有其他因素影响。在下次电话交流时，如果老公态度依旧恶劣，可以心平气和地说：“我感觉你现在情绪不太好，我们先不聊这个，等你心情好点了，我们再好好说。” 这样既能避免冲突升级，又能让老公意识到自己的态度问题。之后，选择一个合适的线下场合，比如在安静的咖啡馆，与老公面对面沟通。见面时，先表达对他最近生活的关心，如 “分开这段时间，我挺担心你的，你最近过得怎么样？” 缓和气氛后，再提及电话中的态度，坦诚地说出自己的感受：“你在电话里的态度让我很伤心，我想知道是不是我哪里做得不好，还是你有什么烦心事？”在沟通中，要倾听老公的想法和感受。如果他是因为压力大，给予理解和安慰，比如 “我能理解你最近压力大，如果你愿意的话，可以跟我说说，看我能不能帮你分担一些”。要是他对分开心有不甘，一起探讨两人分开的原因，看看是否有挽回的可能。若经过沟通发现老公确实已经不爱，也要勇敢接受现实，给自己时间和空间去放下这段感情，通过运动、旅行、培养兴趣爱好等方式转移注意力，重新找回生活的乐趣。
网友评论一：
我觉得他态度恶劣不一定是不爱了，可能是分开这事儿对他打击太大，心里有气没处撒呢。你别光看他态度，得试着跟他好好聊聊，说不定一聊就知道他心里咋想的了。要是就因为他态度不好，你就觉得他不爱你了，错过一段感情多可惜呀。你主动点，说不定能挽回呢。
网友评论二：
我倒觉得他这态度就是不爱了，要是还爱你，怎么会对你态度这么差。你也别纠结他爱不爱你了，既然分开了，就向前看。他态度恶劣，你就别跟他联系了，自己过好自己的生活。说不定过段时间，你就发现没有他，你能过得更开心，别把自己困在这段感情里。