最近我这婚姻状况陷入了一团乱麻。也不知道从什么时候开始，生活里总有一些挑事的情况发生，这些挑事行为不断地引发我和伴侣之间的矛盾与争吵。一开始，我以为只是些小摩擦，忍一忍就过去了。可没想到，挑事的情况越来越频繁，矛盾也愈发激烈，严重影响到了我们的婚姻关系。现在我感觉特别迷茫，不知道这段因为挑事而伤痕累累的婚姻该何去何从。我很纠结，一方面不想轻易放弃多年的感情，另一方面又实在受不了这种无休止的挑事和争吵。真希望有人能给我指条明路，告诉我该怎么做。
导师分析：
因挑事引发婚姻问题，背后原因是多方面的。从挑事者角度看，可能存在几种心态。其一，是内心缺乏安全感，试图通过挑事来引起伴侣的关注，期望伴侣给予更多关心和重视，比如不断挑剔伴侣的行为，其实是渴望对方能更在意自己的感受。其二，可能是沟通方式存在问题，不懂得如何正确表达自己的需求和不满，只好通过挑事这种极端方式来传达内心想法。其三，也有可能是自身情绪管理不善，生活中的压力无法合理宣泄，就借由挑事向伴侣发泄。
而对于被挑事的一方，起初的忍耐是出于对婚姻的珍惜和对矛盾扩大化的担忧。但随着挑事频率增加，矛盾升级，内心的委屈、愤怒和疲惫感会不断累积。长期处于这种环境下，会对婚姻产生失望情绪，开始怀疑这段婚姻是否还值得继续维持。对于婚姻关系而言，挑事就像一颗定时炸弹，不断侵蚀夫妻之间的信任和感情基础，使婚姻逐渐陷入危机。每一次挑事引发的争吵，都会在夫妻间划下一道伤痕，若不及时处理，伤痕会越来越深，最终可能导致婚姻破裂。
导师建议：
首先，要找出挑事的根源。夫妻双方应选择一个恰当的时机，心平气和地坐下来深入交流。被挑事方要以平和的态度引导挑事方说出内心真实想法，是因为缺乏安全感，还是沟通或情绪管理问题。比如可以说：“最近我们总是因为一些事争吵，我知道肯定不是无缘无故的，你能不能跟我说说，是不是心里有什么委屈或者想法？” 通过这种方式，明确问题所在，为解决问题奠定基础。
其次，针对不同原因采取相应措施。如果是安全感缺失，被挑事方要在日常生活中给予挑事方更多关心和陪伴，用行动让对方感受到爱和重视。例如，多安排一些专属的二人时光，一起做喜欢的事，增强彼此的情感连接。若因沟通问题，双方要学习有效的沟通技巧，比如倾听时不打断对方，表达时清晰阐述自己的观点和感受，避免指责和抱怨。要是因为情绪管理问题，挑事方可以尝试一些情绪调节方法，像运动、冥想等，在情绪激动时，给自己一些时间冷静下来，再处理问题。
再者，建立解决问题的机制。当矛盾发生时，双方约定好不要立刻争吵，而是先冷静几分钟，然后理性地分析问题，共同寻找解决方案。同时，要学会互相包容和理解，多站在对方角度思考问题，减少不必要的矛盾。
最后，如果自行解决困难较大，可以寻求外部帮助，如咨询婚姻家庭咨询师，借助专业人士的力量来修复婚姻关系。
网友评论一：
我觉得你得强硬点，不能一直这么忍下去。老是挑事，这婚姻还怎么过？你得明确告诉对方，这种挑事行为你已经忍无可忍了。要是对方还是不改，那你就得考虑这段婚姻还有没有继续的必要。毕竟婚姻是两个人相互扶持，不是一方一直受气。你得为自己的幸福着想，不能因为舍不得多年感情就一直委屈自己。给对方一个机会，让她知道再这么挑事，你们的婚姻可能就真的没救了。
网友评论二：
我倒觉得你可以再给婚姻一次机会。很多时候挑事可能是因为双方沟通不到位或者一方压力大。你既然不想放弃这段感情，那就努力找找原因。多关心关心对方，说不定她挑事就是想让你多注意她呢。平时多和她交流交流，了解她内心的想法。两个人一起努力，把问题解决了，说不定你们的婚姻会越来越好。别轻易说放弃，毕竟这么多年感情也不容易。