我和老公之间一旦涉及感情问题的沟通，他就各种逃避。比如我想聊聊我们最近关系有点疏远，或者对未来生活的规划这些话题，他要么顾左右而言他，要么直接说累了不想谈。这让我很无奈，也很苦恼。感情是需要双方共同经营的，可他这样逃避，很多问题都得不到解决，时间久了，我都担心我们的感情会出现大问题。我尝试过换不同的时间和方式跟他谈，可效果都不好。我到底该怎么做，才能让老公正视感情问题，跟我好好沟通呢？
导师分析：
老公逃避感情问题的沟通，背后有着多方面的原因和心态。从老公自身来看，可能他对感情问题存在恐惧心理。或许之前在沟通感情问题时，经历过不愉快的场景，比如激烈的争吵、被指责等，让他内心对这类沟通产生了抵触和害怕的情绪，所以选择逃避，以避免再次面对那种不愉快。另外，他可能缺乏处理感情问题的能力。感情问题往往复杂且细腻，需要一定的沟通技巧和情感认知能力。当他觉得自己无法很好地应对这些问题时，就会本能地选择逃避，不愿意暴露自己在这方面的不足。从夫妻关系角度而言，可能在过往的沟通模式中，妻子过于强势，在讨论感情问题时，没有给老公足够表达自己观点的机会，总是急于阐述自己的想法和立场，让老公感觉自己没有被倾听和理解，久而久之，他就不想再参与这样的沟通。同时，老公可能对感情问题的认知与妻子不同。妻子认为一些问题需要及时沟通解决，而老公可能觉得这些问题并不严重，或者认为时间会自然解决这些问题，所以不重视感情问题的沟通，采取逃避态度。
导师建议：
首先，营造轻松、安全的沟通氛围。选择一个双方都比较放松的时间，比如周末的午后，在温馨舒适的环境中进行沟通。避免在老公疲惫、忙碌或者情绪不佳的时候谈及感情问题。沟通时，语气要温和，态度要诚恳，让老公感受到你是在真诚地交流，而不是指责或抱怨。其次，改变沟通方式。在谈话中，多倾听老公的想法，给他足够的时间表达自己的观点。可以先从一些轻松的话题引入，逐渐过渡到感情问题。例如，先聊聊最近看的一部有趣的电影，然后自然地引出对两人关系的思考。在老公表达时，不要打断他，用眼神和语言给予回应，让他知道你在认真倾听。再者，帮助老公建立处理感情问题的信心。当老公尝试表达自己对感情问题的看法时，无论观点如何，都要给予肯定和鼓励，让他感受到自己的想法是有价值的。比如，老公提出一个关于改善关系的小建议，即使可能不太完善，也可以说 “这个想法很不错呀，我们可以试试看，说不定能让我们的关系更好呢”。通过这种方式，增强他处理感情问题的信心。另外，了解老公逃避的真正原因。可以找一个合适的时机，委婉地询问他为什么不愿意沟通感情问题。在询问时，要表达出自己的关心和理解，而不是质问。例如，“我感觉你好像不太愿意聊我们感情的事，是不是之前有什么不愉快的经历呀？可以跟我说说吗？” 了解原因后，针对性地解决问题。最后，如果老公还是不愿意沟通，可以寻求外界帮助。比如找双方信任的朋友或家人从中调解，或者咨询专业的婚姻情感咨询师，借助专业力量来改善夫妻间的沟通状况。
网友评论一：
我觉得你老公可能就是被之前的沟通吓着了。你得温柔点，别一开口就像兴师问罪似的。先跟他好好聊点轻松的，让他放松下来，再慢慢说感情的事儿。而且多鼓励他，让他知道你想听他的想法，不是想指责他。说不定他就愿意跟你说了呢。
网友评论二：
我认为你得弄清楚他逃避的根本原因。是不是他觉得自己说啥你都不认同呀？你可以试着多站在他的角度想想，理解他的想法。要是他真的是觉得自己处理不好感情问题，你就多帮帮他，一起面对。实在不行，就找专业人士帮忙，毕竟人家更有经验，说不定能解决你们的问题。