我结婚之后，发现老公身上存在着很严重的问题。他在家庭事务上毫无担当，家里不管遇到什么事，他总是一副事不关己的态度，从来不愿意主动承担责任。而且，他还特别不喜欢交流，每次我想和他聊聊家里的事情或者分享一下自己的感受，他要么敷衍几句，要么干脆就不回应。这让我感觉特别无助和孤单，仿佛我不是在和他一起经营家庭，而是独自面对一切。我尝试过很多办法，主动找他谈心，给他分配具体的家庭任务，但都没什么效果。我到底该怎么做，才能让他有所改变，承担起应有的责任，和我好好交流呢？真希望能得到一些有效的建议。
导师分析：
从老公的角度来看，婚后无担当不交流可能存在多方面原因。一方面，可能源于他原生家庭的影响。若他成长在一个父母包办一切，孩子无需承担责任的家庭环境中，那么婚后他可能就缺乏主动担当的意识。在交流方面，如果他的父母交流方式较为冷漠，或者在他表达想法时经常被打断、否定，可能导致他在婚后也不愿与人交流。另一方面，从他自身性格特点分析，可能他本身是一个内向、不善于表达情感的人，面对家庭事务时，不知如何入手，也不知道该如何与妻子交流自己的想法，久而久之就选择逃避。同时，工作压力等外部因素也可能是原因之一。如果工作上压力巨大，他可能回到家后身心俱疲，没有精力去承担家庭责任和与妻子交流，将家当成了一个逃避压力的场所，而非共同分担的港湾。从妻子的角度，她渴望老公能够承担起家庭责任，与自己进行良好的沟通交流，这是对正常夫妻关系和家庭生活的合理期待。一次次尝试后的无果，让她感到无助和孤单，这种情绪的积累会使夫妻关系逐渐紧张，妻子可能会因为失望而产生抱怨，进一步加剧老公的逃避心理，形成恶性循环。
导师建议：
首先，选择一个合适的时机与老公进行深入的沟通。避开双方忙碌或者情绪不好的时候，营造一个轻松、安静的环境。在沟通时，不要一开始就指责他，而是先表达自己对他的关心，比如 “我知道你最近工作可能挺累的，我很心疼你”，以此来打开他的心扉。然后，坦诚地说出自己在家庭中的感受，例如 “我一个人面对家里这么多事，有时候真的感觉很无助，我希望你能和我一起分担”。同时，询问他对家庭事务和交流的看法，鼓励他说出内心真实的想法。其次，帮助老公逐步建立担当意识。可以从一些小的家庭事务入手，比如让他负责倒垃圾、洗碗等简单任务，并及时给予肯定和鼓励。当他完成任务后，真诚地表达 “你今天洗碗了，真的帮了我大忙，家里因为你的付出变得更好了”。通过这种方式，让他感受到承担家庭责任带来的成就感，从而逐渐愿意承担更多。再者，在交流方面，培养共同的兴趣爱好。例如一起看电影、打球等，在共同参与活动的过程中，增进彼此的感情，也为交流创造更多话题。在交流时，要学会倾听，不要轻易打断他的话，让他感受到被尊重。同时，自己也要注意表达方式，用温和、理性的语言表达观点，避免情绪化的指责。通过这些方法，逐步改善老公婚后无担当不交流的状况。
网友评论一：
我觉得你得跟他好好谈谈，把你心里的委屈都告诉他。说不定他根本没意识到自己的问题有多严重呢。而且别光说他不担当，你得具体指出哪些事你希望他做。就像你说的，先从小事开始，给他分配任务，让他慢慢习惯承担责任。在交流上，你也别太着急，他要是不爱说话，你就多引导他，从他感兴趣的话题入手，打开他的话匣子。我相信只要你耐心点，他肯定会有所改变的。
网友评论二：
我觉得你也别光指望他一下子就改变。你可以先自己调整好心态，别把所有的期望都放在他身上。比如家里的事，你就当他不存在，自己把该做的做好。说不定他看到你这么独立，反而会意识到自己的问题。在交流方面，你也别老是主动找他，偶尔晾他一下，让他意识到没有你的交流，他的生活好像缺点什么。说不定这样他就会主动来找你交流，也愿意承担责任了呢。