我和丈夫结婚两年了，刚生完孩子不久。这段时间我发现丈夫的行为有些不对劲，让我心里直犯嘀咕。他开始频繁加班，回家时间越来越晚，而且每次回来都显得很疲惫，对我和孩子也没什么耐心。以前他不是这样的，我们感情一直挺好。最近我还发现他手机不离身，洗澡都带着，信息也总是及时删除，好像在刻意隐瞒什么。我心里特别纠结，不知道他到底怎么了，是不是发生了什么事。我很想找他问清楚，可又怕万一只是我多想，会影响我们之间的感情。但要是一直这么憋着，我又实在难受，真不知道该如何是好。
导师分析：
婚后两年产后妻子对丈夫行为存疑，这种情况的产生有着多方面原因以及夫妻双方不同的心态。
从妻子角度来看，产后女性身体和心理都经历着巨大变化。身体因生产而虚弱，需要丈夫更多的关心和照顾，同时还要适应新妈妈的角色，心理压力较大。在这种情况下，丈夫行为的改变，如频繁加班、对家人缺乏耐心等，会让妻子格外敏感，不自觉地产生怀疑。妻子对婚姻有着较高的期待，希望丈夫能一如既往地关爱自己和孩子，所以一旦丈夫行为出现异常，就容易引发妻子内心的不安和担忧。而且产后生活重心围绕孩子，妻子相对较闲，有更多时间去关注丈夫行为，从而放大了这些异常行为带来的疑虑。
从丈夫角度而言，频繁加班可能确实是工作压力所致。婚后两年，可能面临职场晋升等压力，需要投入更多时间和精力在工作上，以给家庭更好的物质保障。但他可能没有充分意识到妻子产后的特殊需求，没有及时与妻子沟通工作情况，导致妻子误解。至于手机不离身、及时删除信息等行为，也许只是个人习惯的改变，或者是工作上有些信息需要保密，但这种行为在妻子眼中却成了可疑的表现。丈夫可能没有察觉到自己行为对妻子造成的影响，没有站在妻子角度考虑问题，进而引发妻子的怀疑和担忧。
如果这种怀疑的状况持续下去，夫妻间的信任会逐渐被破坏，妻子可能会陷入焦虑、不安的情绪中，影响产后恢复和亲子关系。而丈夫可能因不理解妻子的怀疑而感到委屈，导致夫妻矛盾升级，严重影响家庭和谐。
导师建议：
首先，妻子要调整好自己的心态。产后情绪容易波动，要尽量保持冷静和理智，避免过度猜疑。可以通过做一些自己喜欢的事情，如听音乐、看书等，转移注意力，缓解焦虑情绪。
然后，选择一个合适的时机与丈夫进行坦诚的沟通。沟通时，不要一开始就指责丈夫，而是以表达自己的感受为主。比如可以说：“老公，最近你经常加班，回来又很累，对我和宝宝也没以前有耐心，我心里有点失落和担心。还有你手机不离身、删信息的行为，让我忍不住多想。我很在乎我们的感情，也想知道你是不是遇到什么事了。” 这样的沟通方式既能让丈夫了解妻子的感受，又不会引发他的抵触情绪。
在沟通中，要给丈夫足够的时间表达自己的想法。如果丈夫是因为工作压力大，妻子要表示理解和支持，一起探讨如何平衡工作和家庭，比如合理安排工作时间，周末多陪陪家人等。若丈夫的行为确实存在问题，妻子要明确表达自己的底线和期望，要求丈夫做出改变。同时，夫妻双方可以约定一些增进信任的方法，如互相公开手机密码，定期交流彼此的生活和工作情况等。
如果沟通后丈夫的行为有所改善，妻子要给予肯定和鼓励，共同维护良好的夫妻关系。要是沟通后丈夫依旧我行我素，妻子可以考虑寻求双方父母或朋友的帮助，让他们从中调解，或者寻求专业心理咨询师的建议，以更好地解决问题。
网友评论一：
我觉得这女的别自己瞎猜呀，赶紧跟老公好好聊聊。说不定真就是工作压力大，男人嘛，有时候忙起来确实顾不上家里。你跟他说说你的想法，让他知道你和孩子都需要他。要是一直憋在心里，矛盾只会越来越大。而且夫妻之间得有点信任，先听老公怎么说，别一上来就怀疑这怀疑那的，把关系搞僵了。
网友评论二：
我能理解这妻子的感受，产后本来就敏感，老公行为变了肯定会多想。但也别急着质问老公，先观察观察。要是他加班真忙工作，那多体谅体谅。要是发现其他不对劲的地方，再找他谈。谈的时候也别太强硬，好好说，毕竟还得过日子呢。要是谈完老公还是不改，那可得重视起来，想想下一步该怎么办了。