我和爱人的婚姻如今陷入了困境，主要是沟通和承诺方面的问题。我们俩在沟通上仿佛存在一道难以跨越的鸿沟，我说的话他似乎总不能理解，而他表达的意思我也觉得云里雾里。每次讨论事情，往往说着说着就开始争吵，根本无法心平气和地交流。并且，他答应我的事情常常做不到，起初我还能理解，可次数多了，我对他的信任大打折扣。现在，我心里有了离婚的念头，可又觉得婚姻不易，不想轻易放弃。我很纠结，不知道该怎么面对这种状况，是努力解决问题挽回婚姻，还是干脆选择离婚呢？
导师分析：
从沟通层面来看，夫妻间沟通不畅可能源于多种因素。首先，双方的沟通方式或许存在问题。比如，在表达自己观点时过于情绪化，没有清晰准确地传达信息，导致对方误解。一方在说话时，可能带着指责或抱怨的语气，使得另一方产生抵触情绪，无法静下心来倾听。另外，双方的思维方式和成长背景不同，也会影响沟通效果。不同的家庭环境、教育程度会塑造出不同的看待问题角度，这就需要更多的理解和耐心去磨合。关于承诺问题，他屡次无法兑现承诺，可能并非故意为之。也许是在承诺时没有充分考虑自身能力和实际情况，过于乐观地预估了事情的发展。又或者是因为生活中出现了突发状况，干扰了他履行承诺。但无论原因如何，多次失信会严重破坏夫妻间的信任关系。你对他信任的降低，会让你在婚姻中缺乏安全感，进而对婚姻产生失望情绪。你想离婚，是因为这些问题长期积累，让你对婚姻感到疲惫和无奈。然而，不想轻易放弃，是因为你明白婚姻的珍贵，投入了多年的感情，也对未来的不确定性有所担忧。这种矛盾心理反映出你在面对婚姻危机时的纠结，既渴望改变现状，又害怕改变带来的未知。
导师建议：
首先，尝试改善沟通方式。双方可以一起学习一些有效的沟通技巧，比如积极倾听。当一方说话时，另一方要专注地听，不打断，听完后再表达自己的理解和想法。同时，在表达自己观点时，尽量用平和、客观的语气，避免情绪化的指责。例如，不要说 “你怎么总是这么不负责任”，而是说 “我感觉这件事没有按照我们预想的发展，我有些失落”。其次，针对承诺问题，下次他承诺事情时，你们一起分析可行性。帮助他更准确地评估自己的能力和可能遇到的困难，制定合理的计划。如果确实有突发情况导致无法履行承诺，他要及时、诚实地向你说明原因，并给出弥补措施。通过这种方式，逐渐重建信任。再者，如果自行沟通和调整效果不佳，可以寻求专业帮助。比如参加婚姻辅导课程，或者咨询婚姻家庭咨询师。专业人士能从更客观的角度分析你们的问题，引导你们更深入地了解彼此的需求和想法，提供针对性的解决方案。最后，给自己和对方一些时间。不要急于做出离婚的决定，在努力解决问题的过程中，观察婚姻关系是否有所改善。如果经过一段时间的努力，沟通和承诺问题得到有效解决，夫妻关系逐渐回暖，那么可以继续经营婚姻；但如果问题依旧严重，且双方都觉得无法再继续下去，那么再慎重考虑离婚。
网友评论一：
我觉得离婚还是别轻易做决定。夫妻之间沟通和承诺出点问题很常见，好好解决就行。你俩先试试好好说话，别一开口就吵。承诺的事儿也多商量商量，让他知道你很在意。说不定慢慢就能好起来，这么多年感情哪能说散就散呢。再给彼此一个机会，努力一把，也许能挽回这段婚姻。
网友评论二：
我倒觉得要是这些问题已经严重影响到你的生活，让你特别痛苦，那也别勉强自己。虽然婚姻不容易，但一直这么纠结也不是事儿。你可以先按导师说的方法试试，如果实在不行，离婚也未必是坏事。至少能让你摆脱这种痛苦，重新寻找属于自己的幸福。关键是要想清楚，别让自己后悔就行。