我和男友在一起有段时间了，一开始相处得还挺好，我也很喜欢他。但不知道从什么时候开始，只要我们之间有一点矛盾，他就会用一些极端的话威胁我，比如伤害自己，或者对我身边的人不利。这让我特别害怕，也很苦恼。我很想离开他，可心里又有点舍不得，毕竟曾经有过美好的回忆。但这种威胁的行为让我每天都提心吊胆，不知道该怎么办才好。我既担心离开他会激怒他，导致他做出什么过激的举动，又不想一直生活在这种恐惧之中，真希望能找到一个妥善的办法离开他。
导师分析：
从男友的角度来看，他用威胁的方式来处理矛盾，可能是源于他自身情绪管理能力的缺失以及错误的沟通方式。当他在感情中遇到不如意，无法通过正常的方式表达不满和需求，就选择用威胁这种极端手段来迫使你妥协。这背后或许也反映出他内心的不安全感和控制欲，他害怕失去你，却用错了方法。从你的角度，你喜欢男友，但他的威胁行为让你心生恐惧，想离开又不舍得过去的感情。这种矛盾心理很正常，毕竟感情不是说断就能断的。然而，这种威胁行为已经对你的身心健康造成了影响，让你生活在恐惧之中。你担心离开会引发他更过激的行为，这是一种合理的担忧，因为具有威胁倾向的人往往在面对关系破裂时，可能会做出极端举动。这种情况表明你们的感情已经陷入一种不健康的模式，需要及时调整和解决，否则会对你造成更大的伤害。
导师建议：
首先，要确保自身安全。在准备离开他之前，不要贸然行动，先找一个安全的地方，比如朋友家或者亲戚家暂避。告知身边亲近且可靠的人你目前的情况，让他们在必要时给予支持和帮助。其次，尽量避免与他直接冲突。不要在离开前和他发生激烈争吵或告知他你的离开计划，以免激怒他。如果可能的话，可以通过短信或者微信等文字方式，简短且明确地告诉他你要离开，并且表明他的威胁行为是不可接受的。但不要过多解释，避免引起他的纠缠。然后，寻求专业帮助。可以向当地的心理咨询机构或者妇女权益保护组织求助，他们有专业的经验和方法来处理这类情况。同时，也可以考虑咨询律师，了解相关的法律权益，若男友后续有进一步的威胁或骚扰行为，知道如何用法律武器保护自己。最后，切断与他的联系。更换手机号码，拉黑他的所有联系方式，避免他通过各种方式找到你。在新的环境中，专注于自己的生活，通过培养新的兴趣爱好、参加社交活动等方式，转移注意力，重新建立起积极健康的生活。
网友评论一：
我觉得你得赶紧离开他，这种威胁行为太可怕了。你千万别因为舍不得过去的感情就心软，他现在的行为已经伤害到你了。你按导师说的，先找个安全的地方躲起来，然后和他断绝联系。刚开始可能会很难受，但时间长了你就会发现，离开他是对的。别再犹豫啦，保护好自己最重要。
网友评论二：
我理解你舍不得，毕竟有感情。但他的威胁真的不能忽视。你可以试着和他心平气和地谈一次，告诉他你很害怕他的威胁行为，希望他能改正。要是他能意识到错误，不再威胁你，也许你们还能继续。不过如果他还是老样子，那你就得果断离开。但谈的时候一定要注意安全，最好找个朋友陪着你。