我和老公结婚都九年了，现在我怀着孕，本以为能得到他更多的关心和照顾，可没想到他却对我很忽视。我每天要承受着孕期身体的各种不适，心里也因为他的态度变得十分失落。他好像完全没意识到我现在的特殊情况，依旧像往常一样，忙自己的工作，很少主动关心我吃没吃好、身体怎么样。晚上回到家，也是自顾自地玩手机，对我和肚子里的宝宝不闻不问。这让我感觉这九年的婚姻好像一下子变得很陌生，我不明白他为什么会这样。我想改变这种状况，却又不知道该怎么做，真希望能找到解决办法，让我们回到以前温馨的状态。
导师分析：
从老公的角度来看，他在妻子孕期忽视婚姻，可能存在多方面原因。一方面，工作压力或许是主要因素。在现代社会，人们为了维持家庭的经济稳定，往往在工作上投入大量精力。他可能觉得努力工作挣钱就是对家庭负责，却忽略了妻子在孕期对情感关怀的强烈需求。另一方面，长达九年的婚姻生活，可能使他产生了倦怠感，习惯了婚姻的平淡，没有意识到孕期妻子心理和生理上的巨大变化，对妻子的需求不够敏感。再者，他可能缺乏对孕期知识的了解，不知道妻子在这个特殊时期需要怎样的照顾和陪伴，以至于表现得无所适从，最终选择了逃避，以玩手机等方式来回避自己不知道如何应对的局面。
从妻子角度，在孕期遭遇老公忽视，心理落差极大。九年的婚姻本应积累深厚的情感基础，她期望在孕期能得到老公更多呵护。然而现实却事与愿违，这让她感到失望、委屈甚至愤怒。她渴望改变现状，却不知如何着手，这种无力感进一步加重了她的负面情绪。长期处于这种被忽视的状态，不仅会影响她的孕期心情，对胎儿的发育也可能产生不利影响，同时还会对夫妻关系造成严重损害，使婚姻陷入危机。
导师建议：
首先，妻子要主动与老公进行深入且坦诚的沟通。选择一个双方都相对放松的时机，比如周末的午后，心平气和地表达自己在孕期的感受和需求。告诉老公：“我现在怀着宝宝，身体很不舒服，心里也特别需要你的关心，你每天这样对我不闻不问，我真的很难过。” 通过这种方式，让老公了解他的忽视对自己造成的伤害，同时明确提出具体需求，如希望他每天能陪自己散步半小时，帮忙准备一些孕期营养食物等。
其次，帮助老公了解孕期知识。可以一起观看孕期科普纪录片，阅读相关书籍，让老公明白妻子在孕期身体和心理上会经历哪些变化，以及他在这个过程中可以扮演怎样的角色。当老公对孕期有更清晰的认识后，他就能更好地理解妻子的需求，从而主动给予关心和照顾。
再者，尝试重新唤起老公对婚姻的热情。回忆九年婚姻中的美好时光，比如一起翻看过去的照片，分享难忘的经历。也可以创造一些新的浪漫回忆，例如安排一次温馨的家庭晚餐，点上蜡烛，播放轻柔的音乐，营造浪漫氛围。通过这些方式，让老公感受到婚姻的美好，重新激发他对家庭的责任感和对妻子的关爱。
如果以上方法效果不佳，不妨寻求外界帮助。可以邀请双方父母介入，让他们从长辈的角度对老公进行劝说和教导，提醒他在妻子孕期应尽的责任。或者寻求专业婚姻咨询师的帮助，通过咨询师的引导，改善夫妻之间的沟通模式和相处方式，解决婚姻中出现的问题。
网友评论一：
这老公也太不称职了，老婆都孕期了还这么忽视。我觉得这女的别光自己着急，得让老公意识到问题严重性。可以找他爸妈说说，让老人好好教育教育他。而且也别太惯着老公，明确告诉他自己的需求，要是他还不改，就给他点颜色看看，让他知道老婆不是好欺负的。
网友评论二：
我觉得这事儿得慢慢来，老公可能不是故意忽视，只是没意识到问题。这女的可以多跟老公撒撒娇，比如跟他说自己孕期多辛苦，特别需要他。男人嘛，有时候吃这一套。然后多带他参与一些和宝宝有关的事，像一起去产检，让他感受宝宝的成长，说不定他就会慢慢重视起来，主动关心老婆和宝宝了。