我和老公之间的相处，最近真的让我很苦恼。每次一吵架，不管是谁的对错，他都不体谅我，根本不愿意心平气和地沟通。而且每次吵完，他就甩手走人，留我一个人在家里，心里又气又难过。就说上次，因为一点家庭琐事我们起了争执，我不过是想让他多理解理解我的辛苦，可他不仅不听，还直接摔门而出。我不明白，夫妻之间为什么不能好好交流呢？面对老公这种不体谅人，吵架后甩手就走的行为，我到底该怎么应对才好呢？
导师分析：
老公不体谅且吵架后甩手就走，背后有着复杂的原因。从老公的心态来看，一方面，可能他本身不擅长处理冲突，面对争吵时，内心的烦躁和不知所措促使他选择以逃避的方式来应对，认为离开现场就能避免矛盾进一步激化。另一方面，他或许没有意识到这种行为对妻子造成的伤害，缺乏换位思考的能力，没有站在妻子的角度去感受被独自留下的委屈和无助。
从妻子的角度而言，在争吵中渴望得到老公的体谅和理解，这是很正常的情感需求。然而老公的不体谅和甩手离开，让妻子的情感需求得不到满足，从而产生愤怒、难过等负面情绪。长期处于这种状态下，会使妻子对这段婚姻关系产生不安和失望，影响夫妻之间的感情。
此外，夫妻间平时的沟通模式和相处习惯也可能导致这种情况的发生。如果在日常相处中，双方就缺乏有效的沟通和互相理解的氛围，那么在面对争吵时，就更容易出现一方逃避的现象。同时，家庭环境、成长经历等因素也可能对老公的行为产生影响，比如他在原生家庭中看到父母处理争吵的方式就是逃避，那么他很可能会效仿。
导师建议：
首先，在争吵结束老公甩手离开后，妻子不要立刻追出去或者不断打电话催促他回来。给自己一些时间冷静下来，平复激动的情绪。因为在情绪激动时，即使老公回来，双方也很难进行有效的沟通。可以利用这段时间，思考一下争吵的原因和自己在争吵中的表现，试着从老公的角度去分析他的行为。
当双方情绪都平稳后，选择一个合适的时机，比如周末的午后，和老公心平气和地坐下来谈一谈。在沟通时，不要一开始就指责老公的行为，而是先表达自己在争吵中的感受，例如 “上次吵架你走了之后，我一个人在家特别难过，感觉很无助”。然后再指出他甩手离开这种行为给自己带来的伤害，同时询问他当时为什么会选择这样做。通过这种方式，引导老公进行自我反思，也让他能够更好地理解你的感受。
在日常生活中，要注重培养良好的沟通习惯。可以定期安排一些夫妻间的交流时间，分享彼此的工作、生活情况，增进对彼此的了解。当遇到问题时，鼓励老公说出自己的想法和感受，同时自己也要认真倾听，尝试站在对方的角度看问题，共同寻找解决问题的方法。此外，还可以一起参加一些夫妻关系辅导课程或者阅读相关的书籍，学习如何更好地处理夫妻间的矛盾和冲突，提升彼此的沟通能力和理解能力。
网友评论一：
我觉得你老公这样做确实不太对，吵架就甩手走，把你一个人丢在那，多难受啊。不过呢，你也别太着急上火。下次他再这样，等他回来，你别跟他发脾气，心平气和地跟他说你心里的委屈。说不定他根本没意识到他这样做伤害到你了。两口子过日子，沟通很重要，你得让他知道你的想法，不然他可能一直都不明白为啥你会这么生气。而且平时也得多交流交流，增进感情，感情好了，吵架次数可能也会少些。
网友评论二：
哎呀，我感觉你老公这是逃避问题呢。每次都甩手走，这矛盾永远解决不了啊。我觉得你可以给他立个规矩，要是再吵架甩手走，就罚他做一周家务。让他知道这种行为是不对的，得付出点代价。当然啦，这只是个小手段，主要还是得跟他好好沟通。你也得告诉他，吵架的时候大家都别冲动，有话好好说，逃避解决不了任何问题。说不定这样几次之后，他就会改了，你们的关系也能缓和。