我最近真的很苦恼，老公总是背着我偷偷联系他的前女友。起初我只是有所怀疑，后来偶然间发现了他们的聊天记录，内容虽然看着没有太过分，但频繁联系就让我心里很不舒服。自从这事儿被我发现后，老公对我的婚姻态度变得特别差，总是不耐烦，甚至还会因为一点小事就跟我发脾气。我实在不明白，他为什么要这么做，我又该怎么应对这种情况，才能让我们的婚姻回到正轨呢？
导师分析：
老公总联系前女友且对婚姻态度变差，背后存在着复杂的原因与双方心态变化。从老公的角度来看，他频繁联系前女友，可能是对过去感情仍有留恋。也许在他心中，前女友身上有一些特质吸引着他，或是曾经的感情经历给他留下了深刻印象，导致他难以彻底割舍。同时，他联系前女友又不想让妻子知道，说明他也清楚这种行为可能会引起妻子的不满，但还是选择继续，这反映出他在处理感情问题上缺乏原则和责任感。而他对妻子婚姻态度变差，一方面可能是因为被妻子发现联系前女友后的心虚，通过恶劣态度来掩饰自己的错误行为；另一方面，也可能是他内心对妻子干涉自己与前女友联系的一种抵触情绪。从妻子的角度，发现老公联系前女友，内心必然会产生不安、愤怒和委屈等复杂情绪。这种情况严重影响了妻子对婚姻的安全感，让她对老公的信任度大幅下降。而老公态度变差，更是让妻子感到痛苦和迷茫，不知道该如何处理这种局面，在婚姻中陷入被动。这种状况如果持续下去，会严重破坏夫妻之间的感情，使婚姻关系陷入危机。夫妻之间的信任一旦破裂，想要重新建立会变得非常困难，长此以往，可能导致婚姻走向解体。
导师建议：
面对老公总联系前女友且婚姻态度差的情况，妻子可以从以下几个方面应对。首先，选择一个合适的时机与老公进行坦诚的沟通。避免在争吵或情绪激动时交流，找一个双方都相对冷静且有足够时间的时刻。在沟通中，不要一开始就指责老公，而是先表达自己发现他联系前女友后的真实感受，如伤心、失望和不安等，让老公了解他的行为对自己造成了多大的伤害。然后询问老公频繁联系前女友的原因，认真倾听他的想法，给他表达的机会。通过沟通，或许能找到老公行为背后的真正原因，为解决问题奠定基础。其次，明确表达自己对这件事情的底线和原则。让老公清楚知道，他与前女友频繁联系的行为严重影响了婚姻关系，是你无法接受的。告诉他你希望他能断绝与前女友的联系，以维护婚姻的忠诚和稳定。同时，强调你对婚姻的重视，以及希望双方共同努力修复关系的意愿。再者，关注自身的成长和生活。不要因为老公的行为而过度焦虑或自我否定，将一部分注意力转移到自己身上。可以培养自己的兴趣爱好，参加社交活动，提升自身的魅力和价值。这样不仅能让自己的生活更加充实，还能在一定程度上引起老公的关注，让他重新审视自己的行为。最后，如果沟通和自我调整都无法有效解决问题，可以考虑寻求专业婚姻咨询师的帮助。婚姻咨询师具有专业的知识和经验，能够引导夫妻双方更好地理解彼此的需求和感受，帮助双方找到解决问题的方法，重建健康、和谐的婚姻关系。
网友评论一：
我觉得你得跟老公好好谈谈，让他知道他这么做伤害到你了。他联系前女友这事儿肯定不对，你得明确告诉他你的底线。要是他还想好好过日子，就该断了联系。你也别光围着他转，多提升自己，让自己变得更优秀。说不定他看到你的改变，就知道珍惜你了，也会收敛自己的行为。
网友评论二：
我认为这种情况不能姑息，老公联系前女友还对你态度差，太过分了。你得强硬点，让他知道你不是好欺负的。但也别光发脾气，还是要理智沟通。如果他不听，那就采取一些措施，比如让双方父母介入，或者寻求专业人士的帮助。婚姻是两个人的事，他不能这么任性，得让他意识到问题的严重性。