最近我陷入了深深的困扰，老公明确跟我说他想离婚，原因是我对他不好。我开始反思自己的行为，确实在一些方面可能做得不够好。比如有时候我会因为工作压力大，对他态度不好，说话语气冲；在生活中，可能也没太关注他的感受，很少主动关心他工作顺不顺利，身体舒不舒服。但我从来没想过这些会让他产生离婚的念头。我很想弄清楚，就因为我对他不好，他到底是基于哪些具体的原因才想离婚呢？我真的很想知道，这样或许我才能找到解决问题的办法，挽回我们的婚姻。
导师分析：
老公因妻子对其不好想离婚，原因涉及多个层面。从情感需求角度来看，每个人在婚姻中都渴望得到关爱、理解与尊重。当妻子长期对老公态度不佳，说话语气冲，会让老公在情感上遭受伤害，觉得自己不被尊重，内心的委屈与不满逐渐累积。比如在老公辛苦工作一天回家后，本希望得到妻子的安慰，却换来妻子的抱怨和指责，久而久之，他对婚姻的期待值就会降低。
从心理落差方面分析，老公在步入婚姻时，往往对婚后生活有着美好的憧憬，期望能与妻子相互扶持，共同营造温馨的家庭。然而，妻子对他不好的种种表现，使现实与期望产生巨大落差。这种落差会让老公对婚姻感到失望，觉得自己的付出没有得到应有的回应，从而萌生出离婚的想法。
从自我价值感角度而言，一个人在婚姻中若长期不被认可、不被关心，会导致自我价值感降低。妻子对老公缺乏关注，很少关心他的工作与身体状况，会让老公觉得自己在家庭中无足轻重，没有存在感和价值感。这种对自我价值的否定，也会成为老公想离婚的重要因素。
此外，持续的不良相处模式可能使老公对未来婚姻生活感到绝望。他看不到关系改善的希望，认为未来依旧要在这种不被善待的环境中生活，出于对自身幸福的考虑，最终选择以离婚来结束这种痛苦的状态。
导师建议：
首先，妻子要真诚地向老公道歉，承认自己在过往相处中的错误行为，让老公感受到你对他的重视以及想要改变的决心。例如，可以找一个安静舒适的环境，与老公面对面，认真地说：“老公，我深刻反思了自己的行为，意识到之前对你太不好了，我真的很抱歉，希望你能给我一个改正的机会。”
其次，努力改变自己的行为方式。在日常生活中，学会控制自己的情绪，尤其是在工作压力大的时候，不要把负面情绪发泄在老公身上。当要发脾气时，尝试深呼吸，数几个数，让自己冷静下来。同时，要更加关注老公的感受，主动询问他工作的情况，在他遇到困难时给予鼓励和支持；关心他的身体健康，提醒他按时吃饭、注意休息等。
再者，重建沟通模式。与老公建立起平等、尊重、开放的沟通机制。多倾听老公的想法和感受，不要急于打断他，让他能充分表达自己内心的委屈和期望。同时，也真诚地分享自己的想法，增进彼此的了解。例如，每天可以安排一段时间，专门聊聊当天的经历和感受。
最后，通过一些小举动来增进感情。比如偶尔为老公准备一份他喜欢的小礼物，或者在特殊日子为他精心策划一场活动，重新营造温馨浪漫的家庭氛围。让老公在日常生活中切实感受到你的改变和对他的爱，逐渐修复他对婚姻的信心，挽回这段婚姻。
网友评论一：
我觉得你老公想离婚，可能是因为他在这段婚姻里太压抑了。你总是对他态度不好，他心里肯定不好受。你现在既然知道错了，就赶紧改呗。平时多夸夸他，男人也需要被认可嘛。像他要是做了点小事，你就使劲儿夸他，他肯定心里美美的。还有啊，多制造点小浪漫，偶尔给他做顿爱心晚餐，说不定他就回心转意啦。
网友评论二：
我感觉你老公想离婚，是因为他对这段婚姻失望了。你之前对他不好，他可能一直忍着，现在忍无可忍了。你得让他看到你改变的决心，不能光嘴上道歉。你可以列个清单，把自己要改的地方都写下来，一项一项去落实。而且要多和他沟通，知道他心里到底想要什么。只要你真心改变，说不定能挽回他，毕竟婚姻不是说离就离的。