我真的感觉自己快被这段婚姻逼疯了。老公一次又一次地出轨，还不停地欺骗我。每一次发现他的背叛，我的心就像被撕裂一次。我无数次告诉自己，该放下了，不能再这样被伤害下去。可当真正要做决定的时候，却发现自己根本放不下。我们一起生活了这么多年，有太多的回忆，而且我也投入了太多的感情。我知道继续这样下去只会让自己更痛苦，但就是没办法狠下心离开，我到底该怎么办啊？
导师分析：
老公多次出轨欺骗，这对婚姻关系造成了极其严重的伤害。从老公的角度来看，他的行为可能源于多方面原因。一方面，可能他本身缺乏对婚姻忠诚的认知，没有意识到自己的行为对妻子造成的巨大伤害，在道德和责任感上存在严重缺失。另一方面，或许他在婚姻中未能找到满足自身情感需求的方式，从而不断向外寻求刺激和新鲜感。而对于妻子来说，想放下却放不下的矛盾心理也有其深层原因。多年的感情投入使得妻子对这段婚姻产生了深厚的情感依赖，那些共同经历的时光成为难以割舍的羁绊。同时，社会观念、家庭压力等外部因素也可能让妻子在做决定时有所顾虑，担心离婚后会面临舆论压力、生活质量下降等问题。此外，自我否定的心理也可能在作祟，妻子可能会觉得是自己做得不够好才导致老公出轨，从而陷入自责和纠结中，进一步难以割舍这段感情。
导师建议：
首先，妻子需要给自己一段冷静的时间，远离当下混乱的情绪环境，例如可以选择去旅行一段时间，让自己的心情得到放松和舒缓，以便更理智地思考这段关系。在冷静期间，认真回顾婚姻中的点点滴滴，分析老公多次出轨欺骗的根本原因，判断这段婚姻是否还有挽救的价值。如果决定尝试挽救婚姻，那么与老公进行一次严肃且深入的沟通是必不可少的。明确指出他的行为对自己造成的伤害，同时表达自己对婚姻的期望和底线。要求老公做出切实的改变，比如签订婚姻忠诚协议，并且寻求专业婚姻咨询师的帮助，在咨询师的引导下，重建夫妻之间的信任关系。若经过深思熟虑后，发现这段婚姻已经无法挽回，那么就要勇敢地迈出离开的步伐。寻求家人和朋友的支持，让他们在精神上给予鼓励和安慰。同时，着手规划自己的新生活，学习新技能提升自己，拓展社交圈子，逐渐从这段痛苦的感情中走出来。在这个过程中，要不断给自己积极的心理暗示，相信离开这段不健康的关系后，自己能够重新获得幸福。
网友评论一：
我特别理解你这种想放又放不下的心情，毕竟这么多年感情了。但你得明白，老公多次出轨欺骗已经说明了他根本不珍惜这段婚姻。你一直这样拖着，受伤的只有你自己。你要勇敢点，给自己一个重新开始的机会。离开他，说不定你会发现外面的世界很精彩，也能遇到真正珍惜你的人。别再为他找借口了，果断放手吧，你值得更好的生活。
网友评论二：
我觉得你可以再给你们的婚姻一次机会。毕竟放下一段感情不容易，而且你们有那么多回忆。你老公多次出轨确实不对，但也许他是真的不知道怎么处理婚姻中的问题。你可以和他一起去看婚姻咨询师，通过专业人士的帮助，说不定他能意识到自己的错误，你们的婚姻也能回到正轨。不过要是他还是不知悔改，那你就得考虑离开了，不能一直委屈自己。