最近我老公老是跟我说，他觉得这日子过不下去了，想要离婚。但我压根儿就不想离，我们一起经历了那么多风风雨雨，我对这段婚姻还是充满了感情。我实在想不明白，他为什么突然就有这种想法。我试着问他原因，他要么含糊其辞，要么就说觉得两人不合适。我不想就这么放弃我们的婚姻，我该怎么做才能挽回他的心，让他打消离婚的念头，继续和我好好过日子呢？我真的很需要一些切实可行的办法来挽救我们的婚姻。
导师分析：
从老公提出 “过不下去” 想离婚的角度看，原因可能是多方面的。一方面，可能是在长期的婚姻生活中，夫妻间积累了许多矛盾和问题，却没有得到及时有效的解决。例如，在家庭事务分工、经济支配、与双方家人相处等方面存在分歧，久而久之，这些小问题逐渐堆积，让老公觉得不堪重负，认为婚姻无法继续。另一方面，夫妻之间的沟通可能出现了严重障碍。或许双方都忙于工作或生活琐事，缺乏深入的情感交流，导致彼此越来越不了解对方的内心想法和需求，感情逐渐变淡，使得老公产生想要逃离这段婚姻的想法。
从妻子不想离婚的角度分析，她对婚姻有着深厚的感情，珍视两人共同经历的过往。她可能认为婚姻中的问题并非不可调和，只是没有找到正确的解决方式。面对老公突然提出离婚，她感到迷茫和无助，急切地想要挽回婚姻，但却不知道从何下手。
如果这种情况不妥善处理，老公坚持离婚，妻子又极力挽留，可能会导致夫妻关系进一步恶化，甚至引发更多的矛盾和冲突。同时，这种紧张的家庭氛围也可能对双方的身心健康以及周边亲人朋友产生不良影响。
导师建议：
首先，妻子要给老公足够的时间和空间，让他冷静下来。当老公提出离婚时，不要立刻追问原因或苦苦哀求，这样可能会给他造成更大的压力，导致他更加坚定离婚的决心。可以选择在双方情绪都相对平稳的时候，心平气和地与老公再次沟通，真诚地表达自己想要了解他内心真实想法的愿望，例如：“老公，我知道你最近说过不下去了，我很尊重你的感受，能不能跟我详细说说到底是哪里出了问题，让你有这样的想法？”
在沟通的过程中，要认真倾听老公的倾诉，不要打断他，并且尝试站在他的角度去理解他的感受。如果老公提到了婚姻中存在的问题，不要急于辩解，而是要虚心接受，并表示愿意一起努力去解决。比如老公抱怨妻子对家庭事务关心不够，妻子可以回应：“我确实忽略了这一点，以后我会多花时间在家庭上，咱们一起把家经营好。” 通过这种方式，让老公感受到妻子解决问题的诚意和决心。
妻子可以回忆并和老公一起重温过去美好的时光，比如一起翻看以前的照片、视频，讲述那些难忘的经历，唤起老公对婚姻的美好回忆和情感共鸣。同时，在日常生活中，要注重细节，多关心老公的生活和工作，从细微之处让他感受到温暖和爱意。例如，为他准备一份贴心的早餐，在他工作疲惫时给他一个温暖的拥抱等。
另外，为了改善婚姻关系，夫妻双方可以共同制定一些新的计划和目标，比如一起规划一次旅行，或者设定一个家庭理财目标等。通过共同参与这些活动，增强彼此之间的互动和联系，重新找回夫妻之间的默契和亲密感。
如果夫妻之间自己难以解决问题，可以寻求外界的帮助。比如邀请双方信任的亲朋好友从中调解，他们可能会从旁观者的角度给出一些客观的建议。也可以寻求专业婚姻咨询师的帮助，咨询师能够通过专业的方法深入分析夫妻关系中存在的问题，并提供针对性的解决方案，帮助夫妻双方修复关系，挽救婚姻。
网友评论一：
我觉得你老公可能就是一时气话，说不定心里也不想离呢。你别太着急，先按导师说的，给他点时间冷静冷静。等他情绪稳定了，再好好跟他聊聊，多听听他的想法。回忆回忆过去的美好，让他知道你很在乎这段婚姻。平时也多关心关心他，说不定他就回心转意了。婚姻嘛，就是要互相理解、互相包容，希望你们能和好如初。
网友评论二：
这情况确实棘手，你不想离，可老公却想放弃。你得赶紧行动起来，从老公说的那些问题入手，努力去改变。一起制定计划这个办法挺好的，能增加你们的互动。要是自己解决不了，就找亲朋好友或者专业咨询师帮忙。千万别拖，时间越长，问题可能越严重。希望你能成功挽回老公，让你们的婚姻继续幸福下去。