最近我越来越怀疑老公出轨了，他不仅行踪变得很诡异，常常很晚回家，还对自己的去向含糊其辞。而且我发现他开始频繁说谎，之前我问他某个晚上去哪了，他说加班，可我后来发现那天他们公司根本没加班。我心里很痛苦，一方面不敢相信他会做出这种事，另一方面又不知道该怎么应对。直接质问他，怕他不承认还引发更大矛盾；装作不知道，我又实在憋不住心里的疑惑和担忧。我到底该怎么办，怎样才能弄清楚真相，同时又能妥善处理我们之间的关系呢？
导师分析：
老公疑似出轨且常说谎，这种情况的产生有多种原因。从老公角度看，他或许在婚姻中感到了某种缺失，无论是情感上未得到满足，还是对生活的新鲜感有追求，从而导致他寻求外界的慰藉。而说谎，是为了掩盖自己的不当行为，害怕被发现后引发家庭矛盾，破坏现有的家庭平衡。他可能心存侥幸，觉得能一直瞒下去，所以不断编造谎言。从妻子角度，发现老公这些异常行为后，内心充满了痛苦、疑惑与担忧。不敢直接质问，是因为对婚姻的珍视，害怕一旦挑明，若情况属实，会导致婚姻走向破裂，自己难以承受这样的结果。选择隐忍又难以压抑心中的不安，这种纠结的心态让妻子陷入困境。从夫妻关系层面分析，可能是双方在婚姻生活中缺乏有效的沟通和情感交流。长期下来，彼此的需求未能被对方及时察觉和满足，为老公的疑似出轨行为埋下隐患。同时，当妻子发现问题后，双方缺乏一种健康的解决问题的模式，使得矛盾以隐蔽且复杂的方式滋生。
导师建议：
首先，保持冷静，收集证据。在怀疑阶段，冲动行事可能会让情况变得更糟。可以留意老公日常的行为细节，如手机通话记录、社交软件信息等，但要注意获取证据的方式需合法。收集证据并非是为了报复，而是为了在与老公摊牌时，让他无法轻易抵赖，也为自己后续的决策提供依据。其次，选择合适的时机与老公坦诚沟通。不要在他刚回家疲惫时，或者有外人在场时质问。找一个安静、舒适且双方都相对放松的环境，比如周末的午后，家里只有你们两人。以平和的语气说出自己的发现和感受，例如：“老公，我最近发现你有些行为很奇怪，经常晚归，还对我说谎，我很担心，也很难过，我希望你能跟我说实话。” 给他足够的时间解释，倾听他的说法，观察他的态度和反应。再者，如果沟通后证实老公确实出轨，要思考自己对这段婚姻的态度和底线。如果还想挽回婚姻，可以寻求专业婚姻咨询师的帮助，通过专业人士的指导，找出婚姻中存在的问题，一起努力修复关系。若决定放弃这段婚姻，要在保障自己合法权益的前提下，妥善处理财产分割、子女抚养等问题。无论做出何种选择，都要以自己的身心健康和未来幸福为重。
网友评论一：
我觉得你得先冷静，别一怀疑就乱了阵脚。收集证据是对的，但别让他发现，不然打草惊蛇。等证据差不多了，再跟他摊牌。摊牌的时候别太激动，好好跟他说，看他什么态度。要是他愿意改，你也可以给他个机会，毕竟婚姻不容易。但要是他死不承认还态度恶劣，那你就得为自己打算了。
网友评论二：
我能理解你现在的心情，肯定特别难受。但我觉得你可以旁敲侧击地跟他说，别直接质问。比如跟他说身边朋友出轨的事，看他反应。要是他还是说谎不承认，你可以找他信任的朋友或者家人，让他们帮忙劝劝，说不定他能听进去。不管怎么样，你要先保护好自己，别让自己受太大伤害。