我和老公结婚也有好些年头了，可最近这日子过得实在糟心。他牌瘾特别大，一有空就跑去打牌，家里的事儿基本不管不顾。而且输了钱回来还骂人，那脏话简直不堪入耳，不仅伤害我的感情，对整个家庭氛围也造成了极大的负面影响。我尝试过跟他沟通，可每次说不了几句就吵起来，根本没法好好交流。我真不知道该怎么办了，继续这样下去，日子感觉没法过了，想改变现状又不知道从何下手。
导师分析：
从原因来看，老公牌瘾大可能源于他自身缺乏自律，没有正确的休闲观念，将过多精力投入到打牌这种娱乐活动中。而输钱后骂人，一方面可能是情绪管理能力差，在牌桌上失利的挫败感让他无法合理宣泄，只能通过骂人来释放；另一方面，也许是长久以来养成的不良习惯，没有意识到这种行为对家人造成的伤害。从心态上分析，老公可能对家庭责任认识不足，没有将家庭放在首要位置，忽视了妻子的感受和家庭和谐的重要性。而妻子这边，面对老公的这些问题，充满无奈与痛苦，想解决却又力不从心，一次次沟通无果后，内心逐渐失望。这种夫妻间沟通的不畅，进一步加剧了矛盾。长久以往，会让婚姻关系愈发紧张，对整个家庭的稳定产生严重威胁。
导师建议：
首先，妻子要找一个合适的时机和老公心平气和地再谈一次。选择在他心情较好，没有牌局干扰的时候，表达自己对他牌瘾和骂人行为的真实感受，重点强调这些行为对家庭和自己造成的伤害，让他能直观地认识到问题的严重性。沟通时要注意方式方法，避免指责，多从自身感受出发。其次，可以和老公一起制定一些家庭规则，比如限制打牌的时间和频率，若违反就要接受相应惩罚，如承担更多家务。同时，引导老公培养其他健康的兴趣爱好，像运动、看书等，转移他对打牌的注意力。另外，如果老公骂人已成习惯，建议他寻求专业帮助，比如参加情绪管理课程，学习如何控制情绪，文明表达不满。妻子也要在生活中多给予老公肯定和鼓励，增强他的自信心，让他在家庭中获得更多成就感，而不是依赖牌桌来满足自我。
网友评论一：
我觉得你老公这样确实太过分了，牌瘾大还骂人，这真的很影响家庭和谐。你之前和他沟通可能太温和了，他根本不当回事儿。你得强硬点，直接把他打牌的工具没收，断掉他打牌的后路。要是他还骂人，你也别惯着他，直接回怼，让他知道你不是好欺负的。不过也要注意别把关系闹得太僵，还是要给他一些改正的机会，毕竟是夫妻，好好过日子才是最重要的。但也不能一直忍气吞声，该出手时就出手。
网友评论二：
我觉得这种情况不能光靠你一个人努力。你老公牌瘾大骂人，他自己肯定得意识到问题才行。你可以找他的亲朋好友帮忙，让他们也劝劝你老公，说不定外人的话他能听进去。而且你要多鼓励他，发现他有一点点改变，就及时表扬，让他知道改变是能得到认可的。同时，你也可以多组织一些家庭活动，增进你们之间的感情，让他感受到家庭的温暖，也许他就不会一门心思扑在打牌上了。