我结婚到现在已经三年了，孩子也生下来两年了。可自从生完孩子之后，我们夫妻之间就几乎没有了性生活。一开始我以为是产后身体没恢复，加上照顾孩子太累，所以没往心里去。但时间久了，这问题依旧没改善，我开始觉得不对劲。我尝试和老公沟通过，可每次他都敷衍过去，这让我心里很不是滋味。这种无性婚姻的困境，让我很迷茫，不知道该怎么去处理，继续这样下去，真担心会影响我们的婚姻关系。
导师分析：
结婚三年且产后两年处于无性婚姻，背后有着多方面原因。从生理角度，产后女性身体发生巨大变化，激素水平波动，加上分娩带来的身体损伤以及照顾孩子的劳累，会导致性欲下降。而对于男性来说，妻子产后的身心变化，可能让他们在性方面有所顾虑，不敢轻易有所行动。从心理层面看，产后女性将大部分精力投入到孩子身上，对丈夫的关注减少，这可能使丈夫感到被冷落，影响其性趣。同时，女性可能因身材走样、担心再次怀孕等心理负担，对性生活产生抵触。对于丈夫而言，妻子的态度以及生活重心的转移，可能让他觉得在婚姻中的亲密感缺失，从而降低对性生活的积极性。双方的沟通问题也是关键因素。妻子虽尝试沟通，但丈夫敷衍回应，说明双方未能建立起有效的沟通模式。双方都可能没有真正理解对方的需求和困扰，使得问题不断积压，导致无性婚姻的困境持续存在，进而影响夫妻间的情感连接和婚姻满意度。长此以往，可能引发双方的不满、焦虑等负面情绪，对婚姻关系造成严重威胁。
导师建议：
首先，要重视沟通的重要性。选择一个双方都相对放松、没有外界干扰的时机，再次坦诚地与老公交流。不仅要表达自己对无性婚姻的担忧和困扰，更要耐心倾听他的想法和感受。在沟通中，避免指责和抱怨，而是以理解和包容的态度去探讨彼此在性方面的需求和障碍。例如，可以分享自己产后身体和心理上的变化，让老公明白自己的处境，同时询问老公的顾虑所在。其次，尝试改善生活状态。为彼此创造更多亲密接触的机会，不局限于性生活。比如一起看电影、散步、拥抱等，通过这些方式重新建立起夫妻间的情感连接，增强彼此的亲密感。同时，合理安排照顾孩子的时间，给自己和老公留出一些独处的时光，让双方都能从育儿的疲惫中解脱出来，放松身心，为改善性生活创造条件。最后，关注自身的身心调整。对于妻子来说，要重视产后身体恢复和身材管理，适当进行锻炼，这不仅有助于提升自信，还能改善身体机能，提高性欲。同时，调整心态，克服对性生活的心理障碍。而丈夫也应给予妻子更多的关心和支持，理解她产后的辛苦，共同努力改善无性婚姻的困境，维护健康美满的婚姻关系。
网友评论一：
我觉得这事儿得慢慢来。你老公敷衍，可能他自己也不知道咋说。你可以换个方式沟通，比如写封信，把你的想法感受都写下来给他。说不定他看了能理解你。而且你们可以先从一些小的亲密举动开始，像一起去约会，重温恋爱时的感觉。别老想着马上恢复性生活，先把感情升温，后面可能自然而然就好了。毕竟有了孩子后，生活变化大，得重新适应彼此。
网友评论二：
这种情况挺麻烦的。我觉得你不能光自己努力，得让你老公意识到问题严重性。他敷衍可不行，你得严肃地跟他谈，告诉他无性婚姻对婚姻关系影响很大。而且你们可以一起去咨询下专业人士，比如婚姻咨询师或者医生，看看有没有什么办法解决生理和心理上的问题。不能就这么拖着，不然时间越长，矛盾越深，对你们婚姻伤害越大。