我现在正怀着孕，本以为会在老公的关怀下安心养胎，可事实却让我无比难过。老公对肚子里的宝宝似乎一点都不上心，从来没主动问过宝宝的情况，也没陪我去做过产检。不仅如此，只要家里有一点不如意的事，他就怪到我头上，说我怀孕了也不知道多操点心。我心里委屈极了，怀孕本身就很辛苦，身体和心理都承受着很大压力，他不仅不关心我和宝宝，还这样责怪我。我尝试跟他沟通过，可他根本听不进去，依旧我行我素。我真不知道该如何是好，怎么才能让老公意识到他的问题，好好关心我和宝宝呢？
导师分析：
老公在妻子怀孕时不关心宝宝还责怪妻子，原因是多方面的。从老公自身心理来看，他可能对即将成为父亲这件事缺乏心理准备，内心充满焦虑和恐惧。这种不安情绪使他无法正确面对妻子怀孕带来的生活变化，转而通过责怪妻子来发泄自己的压力。他或许没有真正理解怀孕对妻子意味着什么，不明白妻子此时需要更多的关心和支持。
从夫妻沟通角度分析，可能之前的沟通模式存在问题。妻子尝试沟通但老公听不进去，也许是沟通时的方式方法不当，没有触及老公的内心。或者在以往的相处中，双方就没有建立起良好的沟通机制，导致问题积累，无法有效解决。
从家庭环境和角色认知方面，老公可能没有清晰的家庭角色意识，没有意识到自己在妻子怀孕这个特殊时期应承担的责任。他可能还沉浸在以往的生活模式中，没有及时调整自己的行为和态度。
对于妻子来说，在孕期本就身体不适且心理敏感，老公的这种态度会让她感到极度委屈和无助，严重影响她的情绪和身心健康，进而可能对胎儿的发育产生不良影响。长期处于这种状态下，还会对夫妻关系造成极大伤害，破坏家庭和谐氛围。
导师建议：
首先，妻子要选择一个合适的时机再次与老公沟通。避开他情绪不好或者忙碌的时候，选一个相对安静、轻松的环境，比如在晚饭后一起散步时，或者周末休息时。沟通时，先表达自己对他的爱和对家庭的重视，营造一个良好的氛围。然后，坦诚地说出自己在孕期的身体感受和心理压力，比如 “老公，我怀孕后身体特别不舒服，心里也老是担心宝宝，真的很需要你的关心”。同时，指出他不关心宝宝和责怪自己的行为给自己带来的伤害，注意语气要平和，不要指责。
其次，可以借助一些外部力量。比如让老公的父母或亲近的朋友了解情况，侧面提醒他在妻子孕期应承担的责任和给予的关心。他们的话可能比妻子直接说更能让老公接受。也可以推荐老公阅读一些关于孕期知识和如何做好准爸爸的书籍或文章，让他了解妻子怀孕的艰辛以及宝宝发育的过程，增强他对宝宝的责任感和对妻子的理解。
再者，在生活中，妻子可以适当地引导老公参与到与宝宝有关的事务中来。比如让他陪自己一起挑选宝宝的用品，感受迎接新生命的喜悦；或者在产检时，提前跟他商量时间，尽量让他陪同，让他更直观地了解宝宝的情况。当老公有一些关心宝宝或自己的举动时，哪怕很微小，也要及时给予肯定和鼓励，比如夸他 “老公，你今天陪我选宝宝衣服，我好开心，宝宝肯定也能感受到爸爸的爱”，强化他的积极行为。
最后，如果以上方法都没有效果，妻子可以考虑寻求专业心理咨询师的帮助。心理咨询师可以通过专业的方法，深入了解老公的心理状态，帮助他认识到自己的问题，并引导他做出改变。同时，也能给予妻子心理上的支持和应对建议，帮助妻子更好地度过孕期。
网友评论一：
我觉得你老公这样真的太过分了，你都这么辛苦了，他还不理解你。你再跟他沟通的时候，一定要把自己的苦水都倒出来，让他知道你有多不容易。找他爸妈或者朋友提醒他这招挺好的，说不定他能听进去。而且你引导他参与宝宝事务这个办法也不错，让他多接触，说不定就能培养出感情了。希望你老公能早点意识到问题，好好对你和宝宝。
网友评论二：
我认为你老公可能就是没意识到自己的问题有多严重。你推荐他看书这个办法挺新颖的，说不定能让他明白一些道理。要是他还是不改，你真的可以考虑找心理咨询师，专业的人肯定有办法。你自己也别太委屈了，为了宝宝，要保持好心情。实在不行，就多跟自己的朋友倾诉倾诉，别一个人扛着。相信总会有办法解决的。