我最近特别苦恼，老公脾气一直不太好，常常因为一点小事就大发雷霆。这不仅影响了我们夫妻之间的关系，更让孩子对他产生了畏惧心理。孩子现在都不太愿意和老公交流，一看到他发脾气就躲得远远的。我知道老公其实很爱孩子，但他这脾气真的把孩子越推越远。我很担心长此以往会严重影响他们父子间的感情，却又不知道该怎么解决这个问题。我想知道怎样才能让老公意识到问题的严重性，并且帮助他改变脾气，修复他和孩子之间的关系。
导师分析：
老公脾气差影响与孩子的关系，原因主要有两方面。从老公自身来看，可能他缺乏情绪管理能力，在生活压力下，遇到不顺心的事就难以控制脾气，将负面情绪发泄在家人身上。也可能他从小成长环境中，周围人处理情绪方式就是如此，导致他形成了这种脾气暴躁的习惯。
从孩子角度，长期面对爸爸的坏脾气，内心会充满恐惧和不安，出于自我保护，自然会选择躲避。这种躲避又会让老公觉得孩子不亲近自己，可能进一步加重他的烦躁情绪，形成恶性循环。
从心态上，老公或许并没有充分意识到自己脾气对孩子造成的伤害，可能还觉得自己只是在正常表达不满。而孩子对爸爸既害怕又渴望得到关爱，处于矛盾纠结的状态。你则是夹在中间，心疼孩子又担心老公，着急想解决问题却无从下手。这种情况若不改变，会使父子关系越来越疏远，对孩子的性格发展和心理健康也会产生不良影响，比如孩子可能变得胆小、自卑或者叛逆。
导师建议：
首先，找个合适时机和老公坦诚沟通。选在他心情比较平静的时候，比如在一次轻松的散步中，跟他说出你对他脾气影响孩子关系的担忧，用具体事例说明孩子的恐惧和变化，比如 “上次孩子因为作业没做好，你大发雷霆，孩子吓得一晚上没睡好，现在都不敢跟你提学习的事了”，让他切实认识到问题的严重性。
其次，帮助老公学习情绪管理方法。可以一起阅读相关书籍，如《情绪急救》《我的情绪为何总被他人左右》，或者观看网上关于情绪管理的讲座视频。同时，建议他在感觉要发脾气时，尝试深呼吸、数颜色等方法转移注意力，先冷静下来再处理事情。
再者，鼓励老公主动修复与孩子的关系。让他找个时间，真诚地向孩子道歉，表达自己的爱和对之前行为的懊悔。之后，多安排一些父子间的互动活动，比如一起打篮球、做手工，在活动中增进彼此感情，慢慢消除孩子的恐惧。
最后，在日常生活中，你要给予老公积极的反馈。当他控制住脾气，没有对孩子发火时，及时肯定他，比如 “今天你处理孩子的事很有耐心，孩子肯定也感受到了你的爱”，强化他的正面行为，帮助他逐渐养成好脾气。
网友评论一：
我觉得你老公得改改这脾气呀。他可能自己都没意识到对孩子伤害多大。你可以多跟他讲讲孩子现在的心理状态，让他明白孩子为啥躲着他。然后让他多看看那些教育孩子的节目，学学人家怎么和孩子相处。平时他要是想发脾气，你就在旁边提醒提醒他。只要他能控制住脾气，多和孩子互动，关系肯定能慢慢好起来。
网友评论二：
我认为孩子这边也得安抚。你要跟孩子解释爸爸脾气不好不是不爱他，让孩子知道爸爸也在努力改变。同时，鼓励孩子主动和爸爸交流，把自己的想法告诉爸爸。另外，你可以组织一些家庭活动，像一起出去野餐啥的，营造轻松的氛围，让父子俩在这种环境下多亲近亲近，这样能加快修复他们的关系。