我老公这人有点偏执,遇到问题还总喜欢逃避。就拿婚姻里的事来说,一旦我俩有点矛盾,或者遇到什么需要共同面对的难题,他要么坚持自己的想法,怎么都不肯妥协,特别偏执,要么就干脆躲开,不跟我交流。这让我很苦恼,因为很多时候问题就一直摆在那儿,得不到解决,我们的婚姻也受到影响。我很想和他好好谈谈婚姻,让他能正视这些问题,可每次话到嘴边,看到他那副不想面对的样子,我就不知道该怎么办了。我到底该怎么和有偏执逃避心理的老公谈婚姻,才能让他愿意听我说,然后一起解决问题呢?
导师分析:
老公存在偏执逃避心理,在谈婚姻时会给双方带来诸多困难,这背后有着复杂的成因。从老公自身性格来看,偏执可能源于他对自我认知的过度自信,坚信自己的观点和做法是正确的,难以接受他人意见,这种思维模式使得他在面对婚姻矛盾时,固执己见,不愿妥协。而逃避心理可能是他在过往经历中,通过逃避成功避免了一些不愉快的冲突,从而形成的一种自我保护机制。当面对婚姻中的难题,他预感到可能会引发争吵或不愉快时,便本能地选择逃避。
从婚姻互动角度分析,可能在以往的沟通中,当老公表达自己的想法时,没有得到足够的理解和尊重,导致他觉得沟通无效,进而更加偏执地坚持自己的观点,或者直接逃避沟通。另外,也许在处理矛盾时,妻子的态度或方式过于强硬,让老公感受到压力,促使他采取逃避行为。
对于妻子而言,想与老公谈婚姻,却因老公的偏执逃避心理而受阻,内心充满无奈和苦恼。一方面渴望解决婚姻问题,改善关系;另一方面又对老公的态度感到无力,不知如何突破僵局。这种状况若持续下去,会使婚姻中的问题越积越多,夫妻之间的隔阂越来越深,严重影响婚姻质量,甚至可能导致婚姻走向破裂边缘。
导师建议:
首先,选择合适的时机和环境与老公谈婚姻。避免在他情绪不好、忙碌或者有其他压力的时候开启话题。找一个他相对放松、心情平静的时刻,比如在一次轻松的散步途中,或者温馨的晚餐后。营造一个舒适、没有压力的环境,让他更容易敞开心扉。
其次,在谈话开始时,不要直接切入矛盾问题,而是先表达对他的理解和关心。例如,“老公,我知道最近你可能压力很大,我很心疼你。” 这种关心式的开场白可以缓解他的防备心理。然后,以温和、诚恳的语气说出你对婚姻的感受,比如 “我觉得我们最近的关系好像有点紧张,我很担心,也很想和你一起把我们的婚姻经营得更好。”
在交流过程中,要给予老公充分表达自己观点的机会,认真倾听,不要打断他。即便你觉得他的想法不合理,也要先耐心听完,让他感受到被尊重。听完后,不要急于反驳,而是用委婉的方式表达你的看法。比如,“我理解你这样想的原因,不过我也有一些不同的看法,我们能不能一起探讨一下呢?” 通过这种方式,引导他理性地思考问题,而不是偏执地坚持己见。
如果老公在谈话过程中出现逃避倾向,不要强行逼迫他继续。可以先暂停话题,给他一些时间和空间冷静一下。但要和他约定好,之后会继续这个话题,让他知道问题不能一直被搁置。同时,在日常生活中,多关注老公的优点和进步,及时给予肯定和鼓励,增强他的自信心和安全感,这样在之后谈婚姻问题时,他可能会更愿意积极面对。
最后,如果发现自己难以与老公有效沟通,可以寻求专业心理咨询师的帮助。心理咨询师能够提供更专业的沟通技巧和方法,帮助你们解决婚姻中因偏执逃避心理带来的问题,促进夫妻关系的和谐发展。
网友评论一:
我觉得你老公这样确实挺让人头疼的,但你得有点耐心。就像导师说的,先关心他,让他放下防备。我老公以前也这样,后来我就经常夸他,给他点小惊喜,慢慢地他就愿意跟我交流了。你跟他谈的时候,别太着急解决问题,先让他愿意开口,然后再慢慢引导他。只要他愿意沟通,问题就好解决多了。
网友评论二:
我觉得你得强势点,不能由着他逃避。你就跟他说清楚,婚姻是两个人的事,不能他想怎样就怎样。但也别太强硬,免得他更抗拒。可以试着给他举一些例子,说说逃避问题对婚姻的危害。要是他还是不听,那就晾他几天,让他知道逃避解决不了问题。等他主动找你,你再跟他好好谈。反正不能让他一直这么逃避下去。