我最近特别心烦，老公执意要和前女友联系。我已经明确表示过我很介意这件事，也跟他沟通过很多次，可他就是不听。他说只是普通朋友间的联系，没什么大不了的。但我心里就是过不去这个坎儿，毕竟他们曾经有过一段感情。每次想到他和前女友联系，我就忍不住胡思乱想，担心他们旧情复燃。这已经严重影响到我们的夫妻关系了，我不知道该用什么办法才能让他停止这种行为，真的很苦恼。
导师分析：
老公执意与前女友联系，原因可能是多方面的。一方面，他或许在内心深处还未完全放下过去的感情，与前女友联系能满足他某种情感需求，比如回忆往昔、寻求安慰等。另一方面，他可能没有充分意识到这种行为对你们夫妻关系的伤害，过于自我，没有站在你的角度考虑感受。从他的心态来看，他认为只是普通联系，所以觉得你反应过度，这反映出他对婚姻中边界感的认识不足。
而你对此感到苦恼和担忧是完全合理的。在一段婚姻中，伴侣与前任联系会严重挑战你的安全感和对婚姻的信任。你的胡思乱想是因为不确定他们联系的真实目的，害怕失去这段婚姻。这种持续的担忧不仅影响你的情绪和生活，还会对夫妻关系造成负面影响，如引发争吵、降低亲密度等，长此以往可能导致婚姻出现危机。
导师建议：
首先，再次和老公进行严肃且深入的沟通。选择一个双方都相对平静，且没有外界干扰的环境，比如周末午后，在家中安静的角落。沟通时，不要一开始就指责，而是坦诚地表达自己内心的痛苦和不安。比如可以说：“老公，你和前女友联系，让我每天都很煎熬，我真的很害怕会失去你，失去我们的家。” 然后询问他执意联系前女友的真正原因，引导他说出内心的想法。
其次，如果老公是因为情感需求未得到满足才与前女友联系，你可以和他一起探讨如何在你们的婚姻中满足这些需求。例如，如果他觉得在婚姻中缺乏理解和倾听，你可以承诺以后多花时间倾听他的心声，给予他更多支持。同时，鼓励他在遇到问题时，优先与你沟通，而不是找前女友。
再者，明确向老公强调婚姻中的边界感。告诉他，虽然每个人都有交朋友的权利，但与前女友联系这种行为，在婚姻中是需要谨慎对待的。可以和他一起制定一些规则，比如联系前女友之前要告知你，或者尽量减少联系频率等。如果他违反规则，你也要明确表达自己的态度和相应的处理方式，让他明白这种行为的严重性。
网友评论一：
我觉得你老公太过分了，明知道你介意还执意联系前女友。你不能再这么软弱了，直接跟他摊牌，要是他还继续联系，就采取一些强硬措施，比如回娘家住一段时间，让他知道这件事的严重性。不然他永远不会改，你也会一直受委屈。
网友评论二：
我理解你现在很苦恼，不过也许你老公真的只是把她当普通朋友。你可以试着换个角度看问题，说不定他们之间真没什么。但你还是要和你老公好好说，让他知道他这么做让你有多难受。另外，你也可以多和老公一起参加一些活动，增进你们之间的感情，让他把更多精力放在你身上，可能就不会总想着和前女友联系了。