我发现老公总是借着工作的名义和小三见面，这让我特别痛苦和气愤。每次他都说有工作上的事儿要出去，可后来我通过一些蛛丝马迹发现，他其实是去和小三约会。我质问他，他还不承认，依旧我行我素。我很爱我的家庭，也不想轻易放弃这段婚姻，但这种情况实在让我无法忍受。我不知道该采取什么办法，才能让他断绝和小三的联系，回归家庭。
导师分析：
从老公角度看，他选择借工作与小三见面，一方面是道德底线的缺失，无法抵制外界诱惑，对婚姻和家庭缺乏责任感。另一方面，他可能认为工作是一个很好的掩护，既能满足自己与小三相处的需求，又能在表面上对家庭有所交代。他不承认的行为，反映出他不想轻易放弃这种不正当关系，同时也害怕面对家庭破裂的后果。
从你的角度，发现老公的背叛行为，内心遭受巨大冲击，痛苦、气愤等情绪交织。你对家庭的爱让你犹豫是否要放弃婚姻，但老公的行为又不断挑战你的底线。你在质问无果后，陷入了两难境地，既想挽回家庭，又不知道该如何下手。
这种情况产生的根源在于老公对婚姻的不忠诚以及夫妻间信任关系的破裂。长期以来，可能夫妻之间的沟通出现问题，情感交流不足，导致老公在外界寻求情感慰藉。而老公选择以工作为借口，说明他对自己的行为有一定的掩饰意识，不想让事情过早暴露。
导师建议：
首先，收集证据。在不打草惊蛇的前提下，尽可能收集老公与小三见面的证据，如照片、聊天记录、通话记录等。这些证据不仅能在与老公对峙时让他无法抵赖，也能为后续可能出现的法律程序做准备，如果事情发展到需要离婚等情况，对自己更有利。
其次，与老公进行严肃且深入的沟通。选择一个合适的时间和地点，将收集到的证据摆在他面前，明确表达你对他这种行为的态度，告诉他你对婚姻的重视以及他的行为对你造成的伤害。询问他对这段婚姻的真实想法，是想要回归家庭，还是打算继续与小三保持关系。如果他有回归的意愿，要让他承诺断绝与小三的一切联系，并给出具体的行动方案，比如换工作等，以杜绝再次见面的机会。
再者，如果老公愿意回归家庭，夫妻双方可以寻求专业婚姻咨询师的帮助。咨询师能够引导你们深入剖析婚姻中存在的问题，帮助你们修复受损的信任关系，重新建立健康的沟通模式和相处方式。同时，在日常生活中，增加夫妻间的互动和情感交流，多安排一些共同的活动，如看电影、旅行等，增进彼此感情。
最后，如果老公执迷不悟，不愿意断绝与小三的关系，那么你要勇敢地为自己的未来考虑。不要因为对家庭的不舍而一直委屈自己，咨询专业律师，了解自己在婚姻中的权益，做好离婚的准备，重新开始新的生活。
网友评论一：
这老公太过分了，你可不能就这么算了。收集证据这个办法挺好的，有了证据他就没法狡辩。你和他沟通的时候，态度一定要强硬，让他知道你不是好糊弄的。要是他真的想回归家庭，就得拿出实际行动，光嘴上说可不行。不过要是他还是死性不改，你也别犹豫，赶紧离开这种人，三条腿的蛤蟆不好找，两条腿的男人多的是。
网友评论二：
我觉得你还是要冷静点。虽然老公这种行为很气人，但你要是一下子把关系闹僵了，可能对解决问题不利。和他沟通的时候，先别急着指责，听听他怎么说，说不定他和小三之间有什么隐情。如果他愿意回归家庭，给他一次机会也未尝不可。毕竟一段婚姻不容易，能挽回还是尽量挽回。但你也要让他知道，下不为例，一旦再犯，绝对不会轻饶。