我刚生完孩子，本以为会迎来一家三口幸福的生活，可没想到老公的表现却让我心寒不已。他完全不帮忙带娃，每天就像个甩手掌柜，对孩子的事不管不顾。不仅如此，我跟他沟通带娃的事情时，他还跟我冷战，我主动找他说话，他也是爱答不理的。我现在身心俱疲，一边要照顾孩子，一边还要面对老公这样的态度，真不知道该怎么办才好，希望能得到一些有效的解决策略。
导师分析：
从老公的角度来看，他产后不帮带娃还冷战，可能存在多方面原因。一方面，可能是他没有做好成为父亲的心理准备，面对新生命的降临，手足无措，不知道如何承担起照顾孩子的责任，内心充满焦虑和逃避情绪，所以选择用不帮带娃和冷战来应对。另一方面，或许是他自身的原生家庭模式影响，在他成长过程中，父亲角色在育儿方面参与度低，导致他潜意识里认为带娃就是妻子的事。
从妻子角度而言，产后身体虚弱，心理上也因角色转变而敏感脆弱，此时非常需要老公的支持与帮助。老公的不配合和冷战，会让妻子感到孤立无援，产生强烈的委屈感和愤怒情绪。而老公的冷战行为，也可能是他不善于表达内心真实想法，用这种看似消极的方式来对抗妻子关于带娃的要求，避免正面冲突。这种冷战不仅无法解决问题，反而会让夫妻间的矛盾不断加深，影响家庭氛围，对孩子的成长环境也极为不利。
导师建议：
首先，妻子要选择一个合适的时机与老公进行心平气和的沟通。避免在争吵或情绪激动时交流，可挑选孩子睡着后，两人都相对放松的时间段。在沟通时，不要一味指责，而是坦诚地表达自己产后的辛苦以及对他参与带娃的期望，同时倾听老公内心的想法和顾虑。
其次，可以给老公提供一些具体的带娃任务，从简单的开始，比如给孩子换尿布、喂奶瓶等，让他逐步熟悉带娃流程，增加对孩子的亲近感。当老公完成任务时，及时给予肯定和鼓励，增强他的信心和积极性。
再者，寻求外界帮助。可以让双方父母或有经验的朋友来分享育儿经验，给老公一些引导，也让他明白带娃并非只是妻子一人的责任。若夫妻间的矛盾依旧无法解决，可考虑寻求专业婚姻家庭咨询师的帮助，通过专业人士的介入，引导双方正确处理矛盾，改善关系。
网友评论一：
这老公也太不称职了，老婆刚生完孩子那么辛苦，他居然不帮忙还冷战。我觉得这女的不能惯着他，就得跟他把话摊开了说，明确告诉他带娃是两个人的事，不能自己一个人扛。要是他还不听，那就找他父母来评评理，让长辈给他讲讲道理。再不行，就别管他，自己先把孩子照顾好，等他什么时候想明白了，主动来帮忙再说。
网友评论二：
我觉得这老公可能是真的不懂该怎么带娃，又不好意思说。这女的可以耐心点教教他，别一开始就指责，男人有时候也像个孩子，你好好跟他说，他可能就愿意学了。冷战肯定解决不了问题，两个人还是得好好沟通，说不定老公心里也有压力，只是不知道怎么表达呢。大家都是为了这个家，互相理解一下，一起把日子过好才是最重要的。