最近我得知老公因为觉得我自身存在一些问题，竟然去找了别人，现在还提出要离婚。我很震惊，也很痛苦，我真的没想到会发展到这一步。我承认自己确实有不足的地方，可我也一直努力在改。我不想失去这段婚姻，更不想失去老公。但现在这种局面，我完全不知道该怎么应对，怎么才能挽回老公的心，让他打消离婚的念头呢？
导师分析：
从老公的角度来看，他因为觉得老婆存在自身问题而找别人并想离婚，可能是他对老婆这些问题长期不满，却没有得到有效解决。这些问题或许在他心中积压已久，让他在这段婚姻中感到失望和无奈，最终选择在婚姻外寻求情感寄托。一旦找到自认为能满足他需求的人，就坚定了他离婚的想法。他可能认为只有结束这段婚姻，才能摆脱当前的困境，追求自己理想中的感情生活。
从老婆的角度，得知老公因自己的问题找别人还想离婚，内心充满了震惊、痛苦和自责。她意识到自己的不足对婚姻造成了伤害，想要挽回却又不知所措。她的努力改变可能没有达到老公的期望，或者老公没有看到她的改变，导致双方在对婚姻的认知和期望上产生了巨大落差。这种落差使得老婆陷入了深深的焦虑和迷茫之中，不知道该如何修复破碎的婚姻关系。
如果这种情况不妥善处理，婚姻很可能走向破裂，给双方都带来巨大的伤害，尤其是对家庭中的其他成员，如孩子，可能会造成心理创伤，影响其成长和发展。
导师建议：
首先，要给老公和自己一些时间和空间冷静。在这种情绪激动的时刻，匆忙沟通可能无法取得好的效果。利用这段时间，认真反思自己身上存在的问题，整理思绪，思考如何向老公表达自己的想法和改变的决心。
其次，找一个合适的时机，与老公进行一次深入且坦诚的沟通。选择一个安静、不受打扰的环境，心平气和地表达自己对他找别人以及想离婚这件事的感受，同时诚恳地承认自己的不足，告诉他自己一直在努力改变，并且详细说明自己为改变做出的具体行动。询问老公对自己改变的看法，以及他内心真正的需求和期望。在沟通中，要保持冷静和理智，不要指责或抱怨，而是专注于解决问题。
再者，尝试重建老公对自己的信任。通过实际行动，让老公看到自己的改变和努力。比如，如果老公认为老婆过于自我，不关心他，那么老婆可以在日常生活中多关注老公的需求，主动为他做一些贴心的事情，如准备他喜欢的饭菜、关心他的工作等。用持续的行动证明自己的改变，逐渐修复老公对自己的信任。
另外，如果双方之间的矛盾过于复杂，自己难以解决，可以寻求专业婚姻咨询师的帮助。咨询师能够站在中立的角度，帮助双方更好地理解彼此的想法和感受，分析婚姻中存在的问题，并提供针对性的解决方案，引导双方共同努力挽回婚姻。
最后，无论最终结果如何，都要保持积极的心态，关注自己的成长和发展。即使无法挽回老公的心，也要相信自己有重新开始的能力，通过提升自己，开启新的生活。
网友评论一：
我觉得你老公这样做太不地道了，就算你有问题，他也不该找别人啊。不过既然你想挽回，那就先好好跟他沟通，把你的想法和改变都告诉他。让他看到你的诚意，说不定他会回心转意。但要是他还是坚持离婚，你也别太勉强自己，要为自己打算，保护好自己的权益。
网友评论二：
我能理解你现在的痛苦，遇到这种事真的很难受。我觉得你先别太着急挽回，先把自己的问题改好。让他看到一个全新的你，说不定他就会重新审视你们的婚姻。而且你也要有自己的底线，如果他一直不珍惜你的努力，那也没必要一直迁就他。你要相信自己，离开他也能过得很好。