最近我特别苦恼，因为男友时不时就会对我凶。有时候是因为一点小事，比如我做饭忘了关火，他就会大发雷霆，那副凶巴巴的样子让我心里特别难受。以前他不是这样的，我们感情一直还不错。可现在他频繁这样，我就忍不住开始思考，这段感情是不是还值得我继续坚持下去。我很纠结，一方面舍不得这么久的感情，另一方面又实在受不了他这种态度。我到底该怎么判断，这段感情还能不能持续呢？
导师分析：
从男友角度来看，他变得爱对女友凶，可能存在多方面原因。首先，有可能是他近期生活压力过大，工作上的不顺、经济上的负担等，使得他情绪容易失控，将这种负面情绪发泄在女友身上。其次，或许是两人在相处过程中，逐渐形成了一种不良的沟通模式。当出现问题时，他习惯用凶的方式来表达自己的不满，而没有意识到这种方式会伤害到女友。再者，也可能是他自身性格存在一些缺陷，在处理问题时缺乏足够的耐心和情绪管理能力。
从女友角度，面对男友的凶，她陷入纠结是很正常的。舍不得多年感情，说明她对这段感情投入了很多真心，有着深厚的情感基础。但受不了男友的态度，是因为被凶会让她感到委屈、伤心，甚至自尊心受挫。她开始思考感情是否要持续，是在对这段感情进行重新审视，希望能找到一个让自己内心平衡的答案。
这种情况反映出两人在感情中出现了沟通和情绪处理的问题。如果不及时解决，随着矛盾的积累，可能会对感情造成更大的伤害。
导师建议：
首先，女友要找一个合适的时机和男友坦诚沟通。选择一个双方都相对平静、没有外界干扰的环境，比如周末的午后，坐下来好好谈一谈。告诉男友他凶自己时自己内心的真实感受，例如 “你对我凶的时候，我感觉特别委屈和害怕，觉得你不再像以前那样爱我了”。同时，询问男友频繁对自己凶的原因，倾听他的想法。
其次，如果是男友压力过大导致的，女友要给予理解和支持。可以和男友一起寻找缓解压力的方法，比如一起运动、出去旅游等，帮助他释放压力。在日常生活中，多关心他的工作和生活，给予他情感上的慰藉。
再者，如果是沟通模式的问题，两人要共同努力改变。可以约定，当遇到问题时，先冷静一分钟，然后心平气和地表达自己的想法，而不是直接发脾气。同时，学习一些有效的沟通技巧，例如倾听对方观点、用 “我” 语言表达感受等。
最后，如果是男友性格问题，女友要鼓励他意识到自身不足，并寻求改变。可以一起阅读一些关于情绪管理的书籍，或者参加相关的课程。但也要给自己设定一个期限，如果经过一段时间努力，男友依然没有改变，女友就需要重新慎重考虑这段感情是否还要继续。
网友评论一：
我觉得你得跟你男友好好说说这事儿。说不定他都没意识到他对你凶给你造成这么大伤害。你俩在一起这么久了，感情基础还是有的。要是因为这点事儿就分开，多可惜啊。你跟他说清楚，让他改，我相信只要他还在乎你，肯定会努力控制自己脾气的。而且你也可以在他不凶的时候，多跟他撒撒娇，增进增进感情。
网友评论二：
我感觉你得慎重考虑啊。他频繁对你凶，这可不是个小问题。就算是压力大或者沟通问题，也不能老是这样伤害你。你不能光考虑舍不得感情，还得想想自己以后能不能一直忍受这样的态度。要是他一直不改，你以后的日子得多难过呀。你可以先看看他有没有改变的诚意，如果没有，你可能真得考虑放手了。