我和男友在一起后，他对我的社交进行了诸多限制。不让我和以前的朋友过多往来，参加聚会也得经过他同意，理由是担心我遇到坏人。一开始我觉得他是关心我，就听从了。但时间一长，我的社交圈子越来越小，朋友联系也少了。我变得越来越孤独，慢慢地开始抑郁，经常莫名难过、情绪低落。我很爱我的男友，可这种情况让我对我们的感情走向充满迷茫。我不知道他为什么要这样限制我，也不知道这段感情还能不能继续走下去，真希望有人能给我指条明路。
导师分析：
从男友角度来看，他限制你社交大概率源于过度的占有欲与安全感缺失。他内心深处或许对自身缺乏自信，担心你在社交过程中结识更优秀的人而离开他，所以试图通过限制你的社交来掌控这段关系。在他的认知里，这样做是保护你，却没意识到已严重侵犯你的个人自由与权利。
而你，最初因爱选择顺从男友的限制，这体现了你对他的信任与在乎。但随着社交被过度限制，孤独感袭来，逐渐引发抑郁情绪。你陷入了两难困境，一方面深爱着男友，难以割舍这段感情；另一方面，他的行为已严重影响到你的身心健康与生活质量，让你对感情未来充满迷茫。
这种矛盾的产生，也可能是双方在感情中沟通不足。你们没有就彼此对感情、个人空间以及社交的看法进行深入交流，导致男友以自己的方式 “爱” 你，却给你带来了伤害。同时，你长期压抑自己的真实感受，没有及时向男友表达社交受限时的痛苦，使得问题不断累积，最终发展到影响感情走向的程度。
导师建议：
首先，你要重视自己的心理健康。抑郁情绪不容忽视，若条件允许，可寻求专业心理咨询师的帮助，通过专业指导来缓解抑郁症状，重新找回积极的生活状态。
接下来，找个合适的时机和男友进行一场深度且坦诚的沟通。沟通时，着重表达你因他限制社交而产生的孤独、抑郁等感受，比如 “亲爱的，因为你的限制，我失去了很多朋友，我觉得很孤单，现在都开始抑郁了”。同时，询问他限制你社交的真实想法与担忧。
在了解彼此想法后，尝试共同寻找一个平衡。你可以向男友承诺会保持健康、安全的社交，让他放心。例如，告知他聚会的人员、地点与时间，随时保持联系等。而男友也应尊重你的社交需求，给予你适当的自由空间。若男友意识到错误并愿意改变，你们可一起制定关于社交的规则，以确保双方都能接受。
要是男友固执己见，拒绝改变，你则要慎重考虑这段感情。毕竟，一段健康的感情应建立在相互尊重与理解之上。你要以自己的身心健康为重，若男友无法满足这一基本要求，或许你需要重新审视这段感情是否值得继续。
网友评论一：
我觉得你男友这控制欲也太强了吧！爱一个人不是应该给对方自由吗？他这样限制你社交，根本就是自私的表现。你别再犹豫了，赶紧跟他摊牌，要是他不改，就果断分手。你得先把自己的身心健康放在首位，别为了一段不健康的感情把自己给毁了。朋友多重要啊，没有朋友，生活得多无趣。别害怕失去他，离开这种人，你说不定能过得更好。
网友评论二：
我倒是觉得你男友可能真的是太在乎你了，只是方式不对。你先别急着做决定，好好跟他说说你的感受。说不定他都不知道自己的行为给你带来这么大伤害呢。你可以跟他商量个折中的办法，既能让他放心，又能保证你的社交。要是他能改，还是可以继续在一起的，毕竟感情来之不易。但要是他死活不听，那你再考虑分手也不迟，给彼此一个机会嘛。