我现在特别苦恼,我的男友脾气特别暴躁。平常生活里,稍微有点不顺他心意,他就会大发雷霆。而且情况越来越严重,已经发展到动手打骂我。每次他这样,我都很害怕,也很伤心。我不知道该怎么面对他这种行为,继续这样下去,我觉得自己身心俱疲,可又舍不得这段感情,不知道该用什么办法来处理他脾气暴躁打骂我的问题,真的很无助。

导师分析:
男友脾气暴躁且出现打骂行为,原因是多方面的。从性格角度来看,他可能本身就是情绪管理能力差的人,遇到问题不能理性思考,习惯用暴躁的方式表达不满。可能在他成长环境中,身边人处理矛盾就是简单粗暴,导致他习得这种错误的解决方式。
从心理层面,或许他在生活、工作等方面承受巨大压力,又没有正确的宣泄途径,只能将负面情绪发泄在亲密关系里,通过打骂来释放压力、获得心理上的控制感。
而从你的角度,可能长期的隐忍让他觉得这种行为可以被接受。当他第一次打骂时,若没有强烈反抗和明确界限,会让他觉得自己的行为没有严重后果,从而变本加厉。这种行为对亲密关系破坏极大,会让你安全感缺失,自尊受损,严重影响你的身心健康。长期处于这种恐惧氛围中,你会陷入纠结痛苦,既害怕伤害又不舍感情,在恶性循环中难以自拔。
导师建议:
首先,要坚定保护自己。一旦他出现打骂行为,立刻离开现场,到安全地方,避免受到进一步伤害。同时,不要因害怕而沉默,可选择报警,通过法律手段震慑他的暴力行为,让他清楚认识到这种行为的严重性。
其次,找合适时机和他深入沟通。选择他情绪平稳时,表达他的打骂给你带来的伤害,明确指出这种行为不可接受,要求他寻求专业帮助,如心理咨询,学习情绪管理方法。若他拒绝改变,你要认真考虑这段关系是否值得继续。
最后,要重视自身感受和需求。无论多不舍这段感情,自己的身心健康才是最重要的。若他始终不愿改变,及时止损是明智选择。可寻求家人、朋友支持,必要时找专业情感咨询师或家暴援助机构,帮助你走出困境,重新建立健康生活。
网友评论一:
妹子,这还犹豫啥啊!男友脾气暴躁还打骂,这就是家暴啊!绝对不能忍,你得赶紧离开他。别想着什么舍不得感情,感情是建立在相互尊重和爱护上的,他都动手了,这感情还有啥可留恋的。你要是一直忍下去,只会让他变本加厉。你得勇敢点,为自己的安全着想。赶紧报警,让法律来制裁他,也给自己一个重新开始的机会,千万别再被他伤害了。
网友评论二:
我觉得可以先试着跟男友好好谈谈。他脾气暴躁打骂可能确实有他自身的问题,但说不定他自己也意识到不对,只是不知道怎么改。你跟他说说你的感受,让他明白他的行为给你造成多大伤害。也许他愿意为了你做出改变呢。要是他真能改,那你们的感情说不定还能越来越好。但要是他还是死性不改,那你就得果断离开,毕竟没人该一直承受这种痛苦,希望你能处理好这事,找到真正的幸福。