我和男友分手了，这本是一件令人难过的事。可分手后，他却提出想和我做朋友。这让我很困惑，心里满是疑问。我不明白他为什么会有这样的提议，他这样到底是对我已经没有爱了，所以觉得做朋友也无妨，还是其实内心深处依旧深爱着我，只是用做朋友的方式继续陪伴在我身边呢？这个问题一直困扰着我，我也不知道该如何去理解他的这种行为，更不知道自己该以怎样的态度去面对他。
导师分析：
首先，从他提出做朋友来看，可能存在几种原因。从不爱角度分析，也许在这段感情中，他对情感的消耗已经殆尽，感情逐渐淡去。分手后，他觉得没有了恋人的感情羁绊，但又不想彻底断绝联系，认为以朋友身份相处能维持一种较为轻松的社交关系，不至于让两人的关系变得太过尴尬，是一种相对温和的结束方式。从深爱角度而言，或许他对这份感情仍有深深的眷恋，然而因为某些现实因素不得不选择分手，内心的爱无法一下子消逝。他想通过做朋友，以另一种身份留在对方身边，关注对方的生活，期待未来有合适的时机能够重新修复关系，重拾爱情。他的心态可能较为矛盾，既想放下过去开启新的生活，又对曾经的感情难以割舍。而作为被提做朋友的一方，往往会陷入迷茫和纠结，不确定对方的真实意图，不知道该如何回应这份特殊的提议，内心在接受与拒绝之间徘徊。
导师建议：
面对这种情况，首先要明确自己的内心感受。如果自己也还深爱着对方，且愿意给彼此一个缓冲的阶段，可以先尝试以朋友身份相处。但在相处过程中，要保持一定的边界感，避免过度暧昧，同时也给自己时间去观察他的行为是否真心。比如，看他是否真的关心你的生活、情绪，还是只是表面上维持朋友关系。要是自己已经放下这段感情，那就需要果断地拒绝做朋友的提议。因为勉强以朋友身份相处，可能会让自己陷入不必要的情感纠葛，影响自己开启新的感情生活。拒绝时要态度坚决但语气委婉，避免伤害到对方。若你处于摇摆不定的状态，可以先暂时搁置，给自己一些时间去思考。在这段时间里，尽量减少和他的接触，专注于自己的生活，发展个人兴趣爱好，提升自我。等自己内心有了明确的答案后，再去回应他的提议，这样能让自己在这段关系中处于更加主动和理智的位置。
网友评论一：
我觉得他提出做朋友大概率是不爱了。如果深爱，怎么舍得只做朋友呢？真正的深爱是想要时刻拥有，是难以轻易放下的。他这样说可能只是不想把关系闹得太僵，想给自己留个所谓的 “后路”，万一之后找不到更好的，还能回头找你。你可别被他这种模棱两可的态度给迷惑了，还是要清楚自己想要什么，别在这种不确定的关系里浪费时间，干脆利落地断干净，说不定能更快遇到对的人。
网友评论二：
说不定他是真的深爱你呢。有些人在分手后才意识到对方的重要性，但又因为某些原因不能马上复合，所以才想以朋友的身份待在你身边。你不妨试着和他以朋友身份相处一段时间，看看他的表现。如果他在做朋友期间，对你依旧关怀备至，而且没有和其他异性有暧昧举动，那说不定他真的是心里还有你，只是需要时间和契机来重新开始你们的感情，你也别一下子把路堵死了。