最近我发现女友跟我撒谎，而且给出的理由特别可笑。前几天，她跟我说因为加班所以晚回家，但我后来发现她根本没加班，而是和朋友出去玩了。当我问她的时候，她竟然说以为我会不开心她和朋友聚会，所以才编了加班这个理由。我真的很困惑，她为什么要用这么可笑的理由骗我呢？我们之间难道连这点信任都没有吗？我不明白她心里到底是怎么想的，这让我心里很不舒服，不知道该怎么去面对她这种行为，也不知道该怎么跟她沟通这件事。
导师分析：
女友以可笑理由骗你，背后可能存在多种原因。从她自身心理来看，或许她内心缺乏安全感，担心如实告知你她和朋友出去玩，会引发你的不满或嫉妒，进而影响你们之间的关系。所以，她选择用一个看似能快速解决问题的可笑理由来掩盖事实，这其实反映出她对你们感情的稳定性有所担忧，试图通过这种方式来避免冲突。
另一个可能是，她没有正确认识到欺骗行为的严重性。她可能觉得只是一个小谎言，目的是不想让你不开心，却忽略了谎言一旦被识破，会对信任造成更大的伤害。在她的认知里，这个可笑的理由或许能轻松糊弄过去，却没料到会引发你如此大的困惑和不满。
从你们的关系角度分析，这可能暗示着你们平时沟通存在一定问题。也许在过往的交流中，你对她和朋友聚会等类似事情表现出不太支持的态度，让她产生了这种 “先斩后奏” 并编造理由的想法。又或者你们之间缺乏深度的情感交流，她不了解你真实的想法，只能凭借自己的猜测来采取行动。
而你面对这种情况感到困惑和不舒服，是非常正常的反应。信任是感情的基石，女友的欺骗行为破坏了你对她的信任，让你对你们的关系产生动摇。你不知道如何沟通，是因为既想表达自己的不满，又担心处理不当会进一步激化矛盾，影响你们的感情。
导师建议：
首先，你需要找一个合适的时机，和女友进行一次深入且平静的沟通。选择一个双方都比较放松、没有外界干扰的环境，比如在温馨的家中或者安静的咖啡馆。沟通时，不要一开始就指责她的欺骗行为，而是先表达你对她的关心，例如：“亲爱的，我最近发现你有些事瞒着我，我很担心是不是我们之间出了什么问题。”
接着，以平和的语气说出她撒谎的具体事例，以及这个谎言给你带来的感受，如困惑、失望等。比如：“那天你说加班，结果是和朋友出去玩，这让我很困惑，我不明白为什么你不能直接告诉我。我感觉我们之间好像缺少了一些信任，这让我心里很难受。”
在表达完自己的感受后，给她足够的时间解释。认真倾听她的理由，不要打断她，尝试站在她的角度去理解她为什么会这么做。如果她再次提及害怕你不开心之类的原因，你要诚恳地告诉她，比起谎言，你更希望她能坦诚相告，你会尊重她和朋友聚会的需求，也会努力调整自己的态度。
沟通结束后，你们可以一起制定一个关于信任和沟通的规则，比如以后无论遇到什么事，都要坦诚相告，有问题及时交流解决。如果再出现类似的欺骗行为，双方都要认真反思并承担相应后果。
在日常生活中，也要加强彼此的信任建设。多关心她的生活，分享彼此的喜怒哀乐，增进相互的了解和信任。同时，自己也要以身作则，对她保持诚实，为她树立榜样。
网友评论一：
我觉得你女友这理由确实有点扯，她这明显就是不信任你啊。你得跟她好好说说，让她知道撒谎是不对的，有什么事大家摊开了说。要是她老是这样，以后还不知道会撒出什么谎来呢。你这次可得严肃点，让她知道你很在意这件事，不然她以后可能还不当回事。
网友评论二：
我倒觉得她可能也是怕你生气才撒谎的，虽然理由可笑了点，但出发点可能是好的。你不妨借此机会跟她好好沟通，告诉她你其实没那么小心眼，让她以后别再这样了。说不定她以后就会跟你坦诚相待了呢。两个人在一起，多理解理解对方，把问题解决了就好，别因为这点事闹得太僵。