我和前男友分手有一段时间了，前段时间他突然跟我说想和我做朋友。我当时还挺惊讶的，毕竟刚分手的时候大家都挺难过。可答应做朋友之后，我发现他总是刻意和我保持距离。平时联系很少，就算见面，他也表现得很客气，完全没有以前那种亲密的感觉。我真的特别困惑，不明白他为什么要这样。是真的想和我做朋友，还是有其他什么想法呢？我心里很纠结，不知道该怎么看待他这种行为。
导师分析：
分手后前男友提出做朋友又保持距离，背后有着复杂的心理因素。从他提出做朋友来看，可能有几种原因。一方面，他或许对过去的感情仍有留恋，不想完全切断与你的联系，做朋友可以让他以一种相对轻松的方式继续参与你的生活，偶尔了解你的情况，满足自己对过去感情的怀念。另一方面，他可能出于一种习惯，在长时间的恋爱关系后，突然结束会让他不适应，做朋友能在一定程度上缓解这种不适感。然而，他又保持距离，这也有其背后的考量。他可能害怕恢复亲密关系会重新勾起过去的矛盾和痛苦，保持距离可以避免再次陷入感情的纠葛。同时，他也许已经开始尝试放下过去，走向新的生活，保持距离是为了给自己和你都创造一个合适的空间，以免新的感情发展受到干扰。从你的角度，你感到困惑和纠结，是因为你对他这种矛盾行为缺乏清晰的认知，不确定他真实的想法，这让你在与他的相处中不知所措，不知道该以何种态度回应他。
导师建议：
首先，尊重他保持距离的行为。不要强行打破他设定的这种距离，给他足够的空间和时间。如果你也想和他以朋友身份相处，就以一种轻松、自然的态度对待他。比如，偶尔发个简短问候的消息，但不要过于频繁，避免给他造成压力。见面时，也保持得体的礼貌，不要试图重新建立过于亲密的关系。其次，如果这种状况让你感到困扰，不妨找个合适的时机和他坦诚沟通。选择一个安静、舒适的环境，以平和的语气表达你对他这种行为的感受和困惑。例如，你可以说：“我很疑惑，你说做朋友，但又和我保持距离，我想知道你心里到底是怎么想的。” 通过沟通，了解他真实的想法，也让他知道你的感受，这样有助于你更好地应对这种情况。再者，无论他的想法如何，都要关注自己的生活和情感需求。不要让他这种矛盾的行为过度影响你的情绪和生活。继续投入到自己的兴趣爱好、工作和社交中，让自己的生活充实起来。如果在这个过程中，你发现自己无法接受这种做朋友又保持距离的状态，也可以考虑逐渐减少与他的联系，专注于开启新的生活，寻找更适合自己的感情关系。
网友评论一：
我觉得你前男友可能就是还没完全放下你，但又怕重蹈覆辙。他说做朋友，又保持距离，其实挺矛盾的。你别太纠结他怎么想啦，就按导师说的，尊重他的距离。要是你自己觉得不舒服，就跟他说说。但也别太把他当回事儿，过好自己的生活才是最重要的。说不定哪天他想清楚了，就会有明确的态度了。
网友评论二：
我能理解你为啥困惑，这种情况确实让人摸不着头脑。我猜他也许是想给自己留条后路，又不想马上回到恋爱关系里。你可以先观察观察他，看看他平时对你的态度有没有变化。要是一直这样不冷不热，你也别浪费时间在他身上了。毕竟你也得向前看，说不定能遇到更好的人呢。