我和男友交往有段时间了，可他总爱骗我。小到日常琐事，大到一些重要的事，他都能编出谎话。比如他说加班，结果我发现他是和朋友出去玩。每次被我发现，我们就会大吵一架。最近这种争吵越来越频繁，我感觉自己都快被折磨疯了。我现在特别困惑，因为这些事一直争吵，是不是我俩谁有精神疾病啊？我很担心这样下去会影响我们的感情，也影响我的身心健康。
导师分析：
从你们的情况来看，频繁因男友欺骗而争吵，这背后涉及多方面原因。对于男友而言，他习惯性欺骗可能有多种心理动机。一方面，他可能害怕你的反应，担心如实相告会引发你的不满或争吵，所以选择用谎言来暂时避免冲突，这反映出他在处理问题上缺乏勇气和正确方法。另一方面，也许他对这段感情不够重视，没有意识到欺骗行为对感情的伤害，将说谎当作一种习惯，以满足自己的某些需求。
从你的角度，因为男友欺骗频繁争吵，你产生了是否患有精神疾病的困惑。这主要源于长期处于被欺骗的情境下，内心积累了大量负面情绪。不断的争吵让你精神紧绷，感到疲惫和痛苦，这种持续的不良情绪体验使你对自身心理状态产生怀疑。但这种情况通常不属于精神疾病范畴，更多是在不健康的情感关系中正常的情绪应激反应。然而，如果长期得不到解决，可能会引发一些心理问题，比如焦虑、抑郁等。而频繁争吵本身，也是双方沟通模式存在严重问题的体现，双方都没能有效解决欺骗所带来的矛盾，导致问题不断升级。
导师建议：
首先，当发现男友再次欺骗时，不要立刻陷入争吵。尝试先冷静下来，平和地表达你对他欺骗行为的感受，例如 “你又骗我，我真的很伤心，感觉你不信任我”，让他明白欺骗对你造成的伤害。接着，引导他说出欺骗的真实原因，鼓励他坦诚相待。告诉他只有真实沟通，才能解决问题，避免争吵。建立一个双方都能遵守的规则，比如如果他如实告知事情，即使是你可能不喜欢的事，也尽量不发脾气，以营造一个相对宽松的沟通环境，让他不再因害怕而选择欺骗。同时，如果争吵已经发生，在情绪平复后，一起回顾争吵过程，分析是什么导致了争吵的升级，找出双方在沟通中的问题，比如是否言辞过激等，然后共同寻求改进方法。倘若男友依旧频繁欺骗且不愿意改变，你需要重新审视这段感情。思考他的行为是否触碰了你的底线，以及你是否能够长期忍受这样的相处模式。必要时，可以寻求专业心理咨询师的帮助，不仅帮助你处理这段感情中的困扰，也能更好地了解自己的心理状态，避免因长期不良情绪影响身心健康。
网友评论一：
这哪能算精神疾病啊！分明就是你男友的问题，他老骗你，换谁不得跟他吵啊。你可别怀疑自己，得让他改。每次他骗你，你就得跟他严肃说清楚，欺骗对感情伤害多大。要是他一直不改，这种男友留着干啥？别在他身上浪费时间，找个真心对你、不骗你的人多好。别被他的行为搞得自己疑神疑鬼的。
网友评论二：
我觉得这事儿不能光怪你男友。虽然他骗你不对，但频繁争吵也不是解决办法。说不定你们俩沟通方式有问题，让他不敢跟你说实话。你可以试着换种温和的方式跟他交流，问问他为啥要骗你，是不是怕你生气。两个人好好谈谈，说不定能找到问题根源，解决了这事儿，感情说不定还能更进一步呢。别轻易觉得自己或对方有精神疾病，先从沟通解决起。