我和男友在一起也有段时间了，原本感情还算不错。可最近发生了一件让我特别痛苦的事，男友酒后对我打骂。那一次，他喝了不少酒，回到家后就莫名其妙地发脾气，然后开始对我动手，嘴里还说着一些难听的话。我当时又惊又怕，完全没想到他会变成这样。事后他清醒过来，跟我道歉，说自己喝多了，不是故意的，求我原谅他。可这件事给我留下了很大的心理阴影，我现在一想到他酒后打骂我的样子，心里就充满恐惧。我很纠结，不知道这段感情还能不能继续下去，不知道该怎么面对他，也不知道该如何抉择我们感情的未来。
导师分析：
男友酒后打骂这种行为，对感情造成了严重冲击，其背后原因涉及多方面，与双方在感情中的状态和男友自身问题紧密相关。
从男友角度来看，首先，饮酒可能只是一个导火索，深层次原因或许是他本身情绪管理能力较差。在日常生活中，他可能积压了一些负面情绪，如工作上的压力、人际关系的困扰等，但没有找到合适的方式去排解。酒精的作用下，他失去了对情绪的控制，将这些负面情绪发泄在最亲近的人身上，也就是女友。其次，他可能对亲密关系缺乏正确认知，没有意识到在恋爱中对伴侣打骂是严重伤害感情的行为，没有给予女友应有的尊重和保护。
从女友角度分析，遭受男友酒后打骂后，内心产生恐惧和纠结是正常反应。一方面，她对男友有着感情，之前的感情基础让她难以轻易割舍这段关系。而且男友事后的道歉，也让她心存一丝希望，觉得男友可能真的会改正。另一方面，打骂行为给她带来的伤害太过深刻，心理阴影难以短时间消除，她担心类似的事情再次发生，对未来的感情生活充满担忧。这种矛盾心理使得她在感情的抉择上陷入困境。
此外，两人在平时的沟通和问题解决机制上可能存在漏洞。如果在之前相处中，没有及时察觉到男友的情绪问题，或者在面对矛盾时没有有效的沟通方式，就容易导致问题积累，最终以这种极端方式爆发。
导师建议：
面对这种复杂的感情状况，首先，女友要确保自身安全。无论是否决定继续这段感情，当下最重要的是保证自己不再受到伤害。如果男友再次出现酒后打骂的迹象，要及时寻求外界帮助，比如联系亲朋好友，或者报警。
接着，要和男友进行严肃且深入的沟通。选择一个双方都清醒、冷静的时间，与男友坦诚交流。告诉男友酒后打骂行为给自己带来的身心伤害，让他深刻认识到问题的严重性。例如：“你上次酒后打骂我，让我每天都担惊受怕，晚上常常做噩梦，这对我的伤害太大了。” 同时，倾听男友对于自己酒后行为的反思和解释，了解他内心真实想法。如果男友认识到错误，并且愿意寻求专业帮助，如参加情绪管理课程、心理咨询等，女友可以考虑给他一个机会。但要明确告知男友，这是最后一次机会，如果再出现类似情况，自己将坚决离开。
在男友寻求帮助改善的过程中，女友要保持关注和支持。鼓励男友坚持学习情绪管理方法，帮助他建立正确的亲密关系观念。同时，女友也要关注自己的心理状态，通过与朋友倾诉、参加心理辅导等方式，缓解心理阴影带来的压力。
然而，如果男友不愿意承认错误，或者对改善行为没有任何行动，女友应该果断选择离开。持续遭受暴力对待对身心健康极为不利，而且这种行为很难自行改变。离开并不意味着失败，而是为了保护自己，寻找真正健康、尊重的感情关系。
网友评论一：
我觉得你得慎重啊，酒后打骂这种事可不能轻易原谅。虽然他酒醒后道歉了，但保不准下次还会这样。你得看他有没有实际行动，要是他真的想改，去学习情绪管理，努力改正，你可以再观察观察。但要是他嘴上说改，却没实际行动，你可千万别心软。你值得被好好对待，不能一直生活在恐惧中。
网友评论二：
我觉得你可以再给你男友一次机会。人都有犯错的时候，可能他真的是喝多了才失控。你陪他一起去解决这个问题，帮他找到更好的方式排解压力。说不定经过这次，你们感情会更好呢。但你也要跟他说清楚，下不为例。要是他再犯，你就真的得离开了，毕竟自己的安全和幸福才是最重要的。