我和女友分手了，本以为就此各自生活。可最近我发现她在通过共同朋友打听我的情况，像是我最近在做什么、状态怎么样之类的。但当我主动找她，想和她聊聊时，她却又不理我，对我很冷淡，回复也是寥寥几句，甚至直接不回。我实在搞不懂她这是什么意思，心里很纠结，不知道该怎么应对这种状况，是继续主动找她，还是干脆不理她。
导师分析：
女友分手后打听你却又不理你，背后可能有多种心理因素。从她打听你的情况来看，说明她对你们过去的感情仍有留恋，对你也还有一定的关注，或许她心里还没完全放下你，想知道你分手后的生活状态，以此来判断自己的选择是否正确，也可能是在确认你是否还在意她。
然而，她又不理你，可能是出于内心的矛盾和纠结。一方面她想知道你的消息，另一方面可能因为分手时的矛盾、自尊心作祟，或是还没做好重新面对你的准备，所以选择冷淡回应。她可能害怕再次受伤，也担心轻易恢复联系会让你觉得她过于主动。
从你的角度，面对她这种忽冷忽热的态度，感到纠结是正常的。你不确定她的真实想法，也不知道该如何行动，既担心贸然靠近会让她更加反感，又害怕错过修复关系的机会。这种矛盾的局面源于双方在分手后缺乏清晰、有效的沟通，导致彼此都在猜测对方的心思。
导师建议：
首先，给彼此一些时间和空间。不要急于在她打听你后就立刻频繁找她，让她有足够时间去整理自己的情绪和想法。在这段时间里，你也可以专注于自己的生活，提升自我，比如培养新的兴趣爱好、提升工作技能等，这不仅能让你变得更有吸引力，也能让你在面对感情问题时更加从容。
过一段时间后，你可以尝试以一种轻松、自然的方式重新联系她。例如，分享一些有趣的见闻，或者简单询问她的近况，但不要给她压力，避免提及过于敏感的感情话题。如果她愿意回应，就保持友好、积极的交流，慢慢重建彼此的信任和舒适感。
在交流过程中，观察她的态度。如果她态度逐渐缓和，你可以在适当的时候，以平和的语气询问她分手后打听你却又不理你的原因，了解她内心的真实想法。但不要逼迫她立刻给出答案，给她足够的时间去表达。
如果她始终对你很冷淡，不愿意交流，那也不要过于勉强。尊重她的决定，继续过好自己的生活。也许随着时间推移，她会改变想法，或者你也可能遇到更合适的人。
网友评论一：
兄弟，我觉得她这就是还放不下你，但又拉不下脸。你别急着上赶着找她，晾她几天。她要是真在乎你，肯定还会主动找你或者继续打听你。你就趁这时间把自己生活过精彩点，等她再来找你，说不定就主动跟你和好啦。要是她一直没动静，那你也别纠结了，说明她可能只是一时好奇，你就重新开始自己的生活吧。
网友评论二：
我觉得你还是得主动点，但别太激进。她打听你说明心里还有你，不理你可能是有顾虑。你可以找个机会，比如约她出来喝杯咖啡，心平气和地跟她聊聊。把你对她这些行为的疑惑说出来，也听听她怎么想。说不定解开误会，你们就能重归于好。要是她还是拒绝沟通，那你也尽力了，就看缘分吧。