我跟男友在一起挺长时间了，可最近我越来越苦恼。他似乎把朋友看得比我还重要，朋友一叫，不管我们当时在做什么，他立马就去。我们计划好的约会，也常常因为他朋友的事泡汤。我跟他说过我的感受，他当时答应会改，可过后还是老样子。我真的不知道该怎么办了，怎么才能让他明白我的重要性，多重视我一些呢？我希望能找到切实可行的办法，改善这种状况，让我们的感情更好。
导师分析：
从原因来看，男友重朋友不重视女友，可能是他的社交观念和生活模式使然。在他的认知里，朋友间的义气和陪伴非常重要，也许从小的成长环境就强调这种朋友间的情谊，使得他在面对朋友的需求时，下意识地将其置于女友之上。另外，他可能没有充分意识到恋爱关系和朋友关系需要平衡，没有理解到女友在这段感情中对专属陪伴和重视的渴望。从双方心态分析，女友感到委屈和失落，她在这段感情中希望得到男友更多关注，而男友的行为让她觉得自己的需求被忽视。她多次沟通无果后，可能会产生对这段感情的担忧，怀疑男友对自己的感情是否足够深。而男友或许没有真正体会到女友的痛苦，他可能觉得朋友的事紧急且不可推脱，认为自己对女友的感情不会因为这些事受到影响，没有意识到他的行为已经给女友带来伤害。这种心态差异导致两人在这个问题上难以达成共识，矛盾不断积累。此外，男友可能担心拒绝朋友会被认为不够义气，在朋友面前丢面子，所以即便知道女友不开心，还是选择先满足朋友。这也反映出他在处理感情和友情关系上缺乏成熟的思考，没有找到两者间的平衡点。
导师建议：
首先，女友要选择合适的时机与男友进行深度沟通。不要在他正准备去赴朋友约，或者刚跟朋友聚会回来疲惫时说，而是找一个两人都放松且心情不错的时刻。比如在一次愉快的饭后散步时，坦诚地再次表达自己的感受，重点强调他的行为给自己带来的伤害，比如 “你每次因为朋友爽约，我都觉得自己好像不那么重要，心里特别失落”。同时，也要倾听男友的想法，了解他为什么总是优先考虑朋友，共同探讨如何平衡友情和爱情。其次，女友可以尝试参与男友的朋友圈子。通过融入他的朋友生活，一方面能增进对男友社交的了解，知道朋友们对他的意义；另一方面，也能让男友在朋友面前展示自己的女友，增加对女友的重视感。比如可以偶尔一起参加朋友聚会，在聚会上表现出对男友的支持和理解，同时也让男友的朋友感受到自己的友好。再者，为男友制定一些 “专属时间” 规则。比如每周设定固定的一天或几个小时，这段时间只属于两人，不允许被朋友打扰。在专属时间里，一起做双方都喜欢的事，如看电影、爬山等，增进彼此感情。通过这种方式，让男友养成重视两人相处时光的习惯，逐渐意识到女友的重要性。
网友评论一：
我觉得这女生得让男友清楚知道她的底线。老是因为朋友忽视女友，这肯定不行。女生可以明确告诉男友，如果再这样，她可能会重新考虑这段感情。有时候就得狠下心，不然男友永远不当回事。但也别太强硬，还是要在沟通中让男友明白她是因为在乎才这样。而且女生也别老围着男友转，提升自己，让自己生活丰富起来，说不定男友反而会更重视她。
网友评论二：
我倒觉得这女生可以换个角度看。男友重视朋友，说明他重情义，这其实也是优点。女生可以引导男友，让他知道重视朋友和重视女友并不冲突。比如鼓励男友带她一起参与朋友活动，或者在男友和朋友聚会时，给男友准备一些贴心小礼物，让男友在朋友面前有面子，这样男友可能会更愿意平衡好两边关系。总之，不能一味指责，得用点小智慧解决问题。