我和男友已经交往一段时间了，感情一直不错。然而，最近我皮肤过敏，脸上和身上起了一些红疹，还伴有瘙痒。这让我变得极度自卑，每次男友提出见面，我都找各种借口推脱。我很害怕他看到我现在这个样子，担心他会因此嫌弃我，对我的感情也会发生变化。我知道总是这样逃避不是办法，可又实在没有勇气以现在这副模样去见他，内心十分纠结，不知道该如何应对这种情况。
导师分析：
从你的心态角度分析，过敏导致的外貌变化让你产生自卑心理，这是很常见的反应。在恋爱关系中，人们往往希望在对方面前展现出最好的一面，而过敏带来的红疹等情况与你理想中的形象相差甚远，进而引发你对男友看法的担忧，害怕失去他的喜爱，所以选择逃避见面。
从男友的角度看，他提出见面，说明他目前并没有因为你过敏而有改变对你感情的想法，他想见你或许是出于关心，也可能单纯是想念你这个人，并非只在意你的外貌。
这种不敢见面的状况产生，主要是你过度放大了过敏对自己形象的影响，以及对男友感情的不自信。你将自身价值过多依附于外貌，且在一定程度上误解了男友对感情的态度，使得你陷入这种纠结逃避的困境。
导师建议：
首先，调整心态。要明白过敏只是暂时的，它并不能代表你的全部。尝试接受自己当下的样子，告诉自己即使外貌有变化，你依然是那个值得被爱的人。可以对着镜子给自己积极的心理暗示，增强自信心。
其次，坦诚沟通。找个合适的时机，通过视频通话或者语音的方式，和男友坦诚地说出你过敏以及因此自卑不敢见他的想法。相信他如果真心爱你，会给予你理解和安慰。说不定他不仅不会嫌弃，还会关心你过敏的情况，给你提供一些解决办法。
最后，积极治疗。尽快去看医生，按照医嘱积极治疗过敏症状。在治疗过程中，可以和男友分享治疗进展，让他参与到你的恢复过程中，这不仅能增进你们的感情，也能让你逐渐放下心理负担，等过敏症状有所缓解，你自然就会有勇气去和男友见面。
网友评论一：
哎呀，你真没必要这么自卑啦！过敏又不是你的错，而且这只是暂时的。你要是一直不见男友，他可能还会觉得莫名其妙呢。你赶紧跟他说实话，说不定他根本不在意，还会心疼你过敏难受。要是因为这种事影响你们感情，多可惜呀，勇敢点，把心里话说出来就好啦。
网友评论二：
我觉得你有点想得太多了。虽说大家都希望在恋人面前美美的，但过敏这种意外情况谁能控制呀。你先安心治病，同时可以给男友发些你以前好看的照片，多和他聊聊开心的事，保持感情热度。等过敏好了再见面，也不迟嘛。要是他因为你过敏就嫌弃你，那这种人也不值得你托付，你说对吧？