我和女友在一起已经七年了，这七年里我们经历了很多风风雨雨，感情一直还算稳定。然而，最近我却陷入了深深的困扰。女友这些年体重逐渐增加，现在的身材让我实在有些接受不了。每次看到她，心里就会不自觉地产生一些抵触情绪。但一想到我们这七年的感情，又实在舍不得分开。我内心十分纠结，不知道该怎么面对这个问题，继续在一起，我怕自己一直过不去心里这道坎；分开吧，又觉得这么多年的感情付诸东流太可惜。真希望能有人给我指点迷津，告诉我该如何抉择。
导师分析：
从你的角度来看，这种矛盾心理的产生有其复杂的根源。一方面，社会普遍的审美观念对身材有着一定标准，在这种环境影响下，你对女友身材变化产生抵触情绪，这在一定程度上是受到外界观念的干扰。看到女友变胖，可能会让你在潜意识里觉得她不符合大众审美标准，进而影响到你对她的视觉感受和心理体验。另一方面，对女友身材的在意，也可能反映出你对这段感情的关注点发生了变化。在一起七年，感情逐渐从激情走向平淡，你开始更多地关注外在因素。而七年的相处，习惯和依赖已经形成，所以你不舍得轻易放弃这段感情。这种矛盾心理让你陷入两难境地，既无法坦然接受女友现在的身材，又难以割舍多年的感情。从女友的角度，她可能并未意识到你内心如此纠结。体重增加也许是因为生活习惯改变、压力等因素，她可能觉得感情不应仅仅取决于身材。她或许还沉浸在七年感情的稳定中，没有察觉到你的心理变化。这种双方认知的差异，如果不及时沟通解决，会让你内心的纠结不断加剧，甚至可能导致感情出现裂痕。
导师建议：
首先，你需要坦诚地与女友沟通。选择一个合适的时机，以温和、诚恳的态度表达你对她身材变化的感受，但要注意方式方法，避免伤害她的感情。比如，你可以说 “亲爱的，我最近发现自己对你的身材有些在意，这让我很苦恼，我知道这可能会让你难过，但我还是想和你坦诚地说一说”。同时，也要强调你对她的感情并不会因为身材问题而改变，只是希望能一起找到一个健康的生活方式。如果女友愿意，你们可以一起制定健康生活计划。比如共同参加健身活动，既能增进感情，又有助于她改善身材。在饮食方面，也可以一起做出调整，选择更健康的食物。通过这样的方式，不仅能解决你对她身材的顾虑，还能让你们的感情在共同努力中得到升华。而你自己也要尝试调整心态。七年的感情包含了许多珍贵的回忆和深厚的情感基础，不能仅仅因为身材问题就轻易放弃。试着将注意力更多地放在女友的内在品质上，比如她的善良、体贴、聪明等。重新审视你们之间的感情，珍惜那些无法用外在条件衡量的美好。倘若经过沟通和努力，女友不愿意做出改变，或者你发现自己依然无法接受，那么你就需要认真思考这段感情是否还能继续。但在做决定之前，要慎重考虑清楚，毕竟七年的感情不是儿戏，一旦决定分开，可能会给自己和对方带来巨大的伤害。无论做出什么决定，都要为自己的选择负责。
网友评论一：
兄弟，我觉得你这想法有点肤浅了。七年感情，就因为女友胖你就纠结成这样？身材这东西可以慢慢改变啊，你要是真爱她，就应该陪她一起变得更好。而且胖瘦真不是衡量感情的标准，你得多看看她的内在，这么多年的感情多难得，别因为这点事儿就轻易放弃。赶紧和她好好沟通，一起想办法解决问题才是正事儿。
网友评论二：
我能理解你有点介意女友胖，毕竟每个人都有自己的审美。但七年感情也不容易啊，你得想清楚。要是实在接受不了，勉强在一起以后可能也会有矛盾。不过，你也别太着急做决定，先和她沟通沟通，说不定她也想改变呢。要是她愿意配合，你就给彼此一个机会，要是实在不行，再考虑分开也不迟，别给自己留遗憾就行。