最近我发现女友老是深夜跟别人聊天，而且好几次都起了争执。有一次我听到她在电话里情绪很激动，好像是因为一些观点不同。这让我心里很不是滋味，一方面担心她的情绪，深夜因为这些事生气对身体不好；另一方面，我也有点疑惑和不安，不知道跟她聊天的是什么人，为什么会聊到起争执。我尝试跟她谈过，让她注意休息，别深夜聊这些，可她似乎没怎么听进去，还是会继续。我现在真不知道该怎么办才好，怎样才能既解决她深夜跟人聊天起争执的问题，又不影响我们之间的感情呢？
导师分析：
女友深夜与他人聊天起争执，背后存在多方面原因以及双方不同的心态。
从女友角度来看，她深夜与他人聊天，可能是因为白天忙碌，只有晚上有时间和对方交流。而争执可能源于她对所讨论话题有自己坚定的看法，不愿轻易妥协。也许这个聊天对象是她关系比较亲密的朋友，所以双方在交流时较为直接，容易产生观点冲突。此外，她没听进去男友的劝告，可能是觉得自己有权利安排自己的时间和社交，或者没有意识到深夜聊天起争执对自己和男友造成的影响。
从男友角度，看到女友深夜与他人聊天起争执，首先是出于对女友身体和情绪的关心，担心她因生气影响健康。同时，内心的不安源于对女友社交对象的不了解，害怕女友与他人关系过于亲密，威胁到两人之间的感情。这种担心使得男友急于解决问题，但女友的不听劝又让他感到无奈和焦虑。
这种情况如果处理不当，可能会引发两人之间的矛盾。男友可能会因为女友不听劝而心生不满，指责女友，导致女友觉得不被理解，从而引发争吵，影响两人感情。而女友可能会觉得男友干涉过多，限制了自己的社交自由，进一步抵触男友的建议。
导师建议：
首先，选择合适时机与女友再次沟通。不要在她刚结束聊天争执，情绪还不稳定的时候说，而是等她心情平复，比如第二天白天，找一个轻松的氛围，像一起散步或者吃早餐时，和她聊聊。表达你对她的关心，例如：“宝贝，昨天看你深夜聊天那么激动，我很担心你的身体和心情。” 然后，以好奇的态度询问她聊天对象的情况以及争执的原因，让她感受到你是关心她，而不是在质问。
其次，倾听女友的想法。给她足够的时间表达自己对聊天和争执的看法，不要打断她。也许她有自己的苦衷或者观点，通过倾听，你能更好地理解她。比如她可能认为这个朋友对她很重要，有些话题必须深入讨论。在她倾诉过程中，用点头、眼神交流等方式表示你在认真听。
再者，分享你的感受。在倾听完后，坦诚地告诉她深夜聊天起争执对你造成的影响，如担心她的健康，以及因为不了解聊天对象而产生的不安。但注意表达时不要指责，而是强调自己的感受，比如：“我知道你有自己的社交，但深夜这样聊天起争执，我真的很担心，也会忍不住想很多。”
然后，一起寻找解决办法。和女友探讨如何既能满足她与朋友交流的需求，又能避免深夜聊天起争执。例如，可以建议她提前和朋友约定聊天时间，避免深夜交流；或者在观点不同时，尝试更平和的沟通方式。如果她担心白天没时间，也可以探讨能否利用午休等碎片时间简短交流。
最后，如果女友还是难以改变，不要过于强迫她。可以适当地给她一些时间和空间，让她自己去体会深夜聊天起争执带来的负面影响。在这个过程中，继续关心她的情绪和身体，用行动让她感受到你的爱。同时，也要调整好自己的心态，不要让这件事过度影响你们之间的感情。
网友评论一：
我觉得你别太着急上火。说不定她就是跟朋友聊嗨了，没注意时间和情绪。你好好跟她说说，她应该能明白你的意思。你可以提议让她把聊天时间改到白天，这样大家都有精力，也不容易起争执。要是她不听，你也别一直唠叨，偶尔提醒一下就行，别因为这事儿影响你们感情。
网友评论二：
我倒觉得你得弄清楚跟她聊天的是谁。要是普通朋友，你可以跟她说说你的担心，让她注意点。但要是那种有点暧昧的对象，你可得重视起来。你得跟她表明你的态度，让她知道你很在乎这件事。不过不管怎样，都要心平气和地沟通，别一上来就发脾气，不然事情只会更糟。